Liebe & Hingabe als Essenz unserer Existenz

Ohne diese beiden ist alles nichts – eine Einführung in das Dossier Bhakti-YogaLiebe und Hingabe sind jenseits aller Worte, jenseits aller Konzepte des Verstandes und jenseits aller Anstrengungen. Wie leer, wie trostlos, wie hinfällig wäre unser Leben ohne sie – um nicht zu sagen, unser Leben wäre vielleicht gar nicht möglich, es wäre schlichtweg nicht existent. Die absolute Hingabe an das Göttliche, bezogen in der Regel auf eine seiner konkreten Erscheinungsformen, d.h. auf eine spezifische Gottheit, ist seit jeher ein Weg des Yoga gewesen – ein sanfter, lieblicher und doch so kraftvoller Weg, der die unbeschreibliche Macht der Liebe in sich trägt, denn sie allein ist der Schlüssel zu echter Hingabe. Und nicht nur in der Tradition des Yoga, auch über Indien hinaus wurden die absolute Liebe und Hingabe zu Gott kultiviert, so im Sufismus, in dem die glühende Sehnsucht nach Gott der Weckruf ist, um sich auf die spirituelle Suche zu begeben (die, so wird es in der Sufi-Tradition manchmal schön beschrieben, einer Reise von weniger als 30 Zentimetern gleichkommt – beginnend im Kopf, und ihr Ziel im Herzen findend), aber auch in den Weltreligionen, in denen längst nicht alle Gläubigen nur noch stumpf an Ritualen festhalten, sondern viele m

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Nina Haisken
Nina Haisken
Nina Haisken ist Redakteurin bei YOGA AKTUELL. Sie studierte in Münster Kommunikationswissenschaft, Indologie und Soziologie und sammelte u.a. Erfahrungen bei einem Verlag in Delhi. In ihrer Freizeit betreut sie ein Tierschutzprojekt in der Türkei. Dem FC Schalke 04 folgt sie in jede Liga.
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eBundle: Wechseljahre mit Elena Lustig

Die Wechseljahre als Tanz der Hormone, als Zeit des Wandels, des Loslassen und des Neubeginns: Elena Lustig erklärt in dieser Serie einleitend, was sich während dieser Zeit im Körper vollzieht, und zeigt dann verschiedene hilfreiche Übungssequenzen, die dich bei häufigen Wechseljahrssymptomen wunderbar unterstützen können.

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Die tantrische Philosophie übt eine große Faszination aus – mit ihrer lebensbejahenden Ausrichtung und dem reichen Schatz an Praktiken, mit denen sie einhergeht, weist sie einen spirituellen Weg, zu dem sich auch heute viele Menschen hingezogen fühlen. Zudem spielen tantrische Einflüsse im Yoga eine prägende Rolle! Doch was ist Tantra eigentlich wirklich? Und worin unterscheidet sich das altindische Tantra vom westlichen Neo-Tantra? Dieses eBundle gibt vielfältige Einblicke in die authentische Tantra-Philosophie!

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In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) gibt es eine elaborierte Lehre von den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Holz und Metall. Dieses Verständnis spielt auch im Yin Yoga eine wichtige Rolle und wird in diesem Workshop-eBundle in seinen Grundzügen von der Yin-Yoga-Lehererin Helga Baumgartner erklärt.

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Der Atem ist die Essenz des Lebens und er stellt ein grundlegendes Element des Yoga dar. So überrascht es nicht, dass Atemarbeit gerade so gefragt ist wie noch nie: Immer mehr Menschen erkennen, dass sie ein Schlüssel zu den unterschiedlichsten Anliegen sein kann. In diesem Bundle findest du fundierte und praxisnahe Informationen sowie relevante Hintergrundinformationen zu dem Thema, das uns gerade alle in Atem hält.

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Die Wechseljahre bedeuten eine Zeit des großen Wandels und der Veränderung. Die richtige Yogapraxis kann dabei Unterstützung bieten. In diesem aus 14 Fachartikeln bestehenden eBundle erwarten dich neben tiefgreifendem Wissen zum Thema aus yogischer Sicht daher auch Asana-Strecken zur Unterstützung der Hormonbalance.

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