Der Weg des Yoga

Die Neuausgabe von „Der Weg des Yoga“ ist da – wie sich der Blick auf Yoga in den fünfunddreißig Jahren seit der Erstauflage des Standardwerks verändert hat und wie die Ursprünge des Yoga, moderne Yogapraxis und aktuelle Forschungsergebnisse im Buch zusammenfließen, erörtern wir mit Eckard Wolz-Gottwald, der daran mitgeschrieben hat.

Das Handbuch Der Weg des Yoga ist ein bewährtes Standardwerk der deutschen Yogaliteratur – eine ebenso umfassende wie fundierte Informationsquelle für Lehrende und Praktizierende gleichermaßen. Herausgegeben vom Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDYoga), ist es seit Anfang der 1990er Jahre auf dem Markt und wird als wertvolle Orientierungshilfe geschätzt. Jüngst erschien nun eine komplett überarbeitete Neuausgabe, an der dreizehn Expertinnen und Experten mitgeschrieben haben. Einer davon ist der bekannte Yogaphilosophie-Dozent Eckard Wolz-Gottwald, der uns im Interview mehr über das Mammut-Projekt erzählt.

INTERVIEW

YOGA AKTUELL: Für alle, die das BDYoga-Standardwerk „Der Weg des Yoga" bisher noch nicht kennen: Was ist ganz generell der Anspruch dahinter?

Eckard Wolz-Gottwald: Es gibt ja heute so viele gute Yogabücher. Die meisten sind jedoch aus einer ganz bestimmten Yogatradition heraus geschrieben oder vertreten nur einen ganz bestimmten Yogastil. Der Anspruch des BDYoga an uns war, Yoga als einen Weg zu zeigen, der alle Traditionen, Stile und Ausrichtungen verbindet.

Das Buch blickt auf e

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Nina Haisken
Nina Haisken
Nina Haisken ist Redakteurin bei YOGA AKTUELL. Sie studierte in Münster Kommunikationswissenschaft, Indologie und Soziologie und sammelte u.a. Erfahrungen bei einem Verlag in Delhi. In ihrer Freizeit betreut sie ein Tierschutzprojekt in der Türkei. Dem FC Schalke 04 folgt sie in jede Liga.
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eBundle: Pranayama, das Herz des Yoga

In den klassischen Yoga-Texten wird der Praxis des bewussten Atmens die größte Bedeutung beigemessen. Pranayama dient der Erfahrung des vollkommen in sich selbst ruhenden Geistes. Damit du diese Erfahrung machen kannst, hat Dr. Ralph Skuban diese Serie kreiert, um dir eine Einführung zu geben, was die Atemarbeit umfasst und wie du das Herzstück des klassischen Yoga praktizieren kannst. Dazu lernst du in der Serie verschiedene Techniken kennen, um im ersten Schritt deine Atemräume zu erkunden und zu weiten, und dann im nächsten Schritt darauf aufbauende, gezielte Atempraktiken anzuwenden.

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eBundle: Praxisreihe Creative Sequencing

Eigene Asana-Sequenzen kreieren: Die Fotostrecken-Serie "Creative Sequencing" von POWER YOGA GERMANY vermittelt Anregungen für das experimentierfreudige Erstellen von Asana-Flows. Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz geben ihre Erfahrung weiter und inspirieren dich in Wort und Bild.

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eBundle: Yogatherapie bei Schulter- und Nackenschmerzen

Schmerzen in Schultern und Nacken sind für viele Menschen zum Dauerproblem geworden, insbesondere infolge übermäßiger Bildschirmarbeit. Lucia Nirmala Schmidt vermittelt dir in dieser aufschlussreichen Praxisreihe ein detailliertes Verständnis dafür, wie die verschiedenen Beschwerdebilder entstehen, und zeigt dir vor allem wirksame yogatherapeutische Übungen, mit denen du die Probleme ganz gezielt angehen kannst. Nutze LuNas Expertenwissen und die Vielzahl an Anleitungen, die sie dir an die Hand gibt, um Schmerzen zu lindern und Schultern und Nacken nachhaltig etwas Gutes zu tun.

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