Was steckt hinter der ständigen Wiederholung eines bestimmten Wortes oder einer Formel? Mystiker der verschiedensten Traditionen entwickelten weltweit ähnliche Übungen zur Mantrarezitation. Erfahren Sie hier, warum Mantras praktitiert werden und welche Wirkungen sie haben können Ich stehe in einer langen Schlange vor der Kasse in einem großen Supermarkt. Irgendein technisches Problem mit einem Kunden hat alle äußere Bewegung zum Stillstand gebracht. Aber in mir beginnt es zu brodeln: Warum kommt niemand, warum ist nur eine von vier Kassen besetzt? Als mein Unmut zu eskalieren droht, meldet sich sanft eine Stimme aus dem Herzen: »Warum jetzt nicht die Zeit gut nutzen und ein Mantra wiederholen?« Ich lasse mich darauf ein, wiederhole langsam heilige Namen. Zu Beginn muss ich einen leichten Widerstand überwinden, aber dann stellt sich Frieden ein, und die Szene verwandelt sich. Ich befinde mich in einem Konsumtempel, der nun zu meinem Mantra-Tempel wird. Vielleicht ist es gut, gerade auch an solchen Orten ein wenig spirituelle Arbeit zu tun. Plötzlich wird eine zweite Kasse eröffnet, die Schlange löst sich auf. Zu Hause schlage ich das Nachrichtenmagazin auf, das ich vom Zeitschriftenstand mitgenommen habe. In einem Artikel fällt mein Blick sofort auf das Wort »Mantra«. Es scheint mich zu grüßen nach der Erfahrung an der Kasse. Auch in den Wörterbüchern der deutschen Sprache ist es seit längerer Zeit  anzutreffen: Mantras sind »Worte mit magischer Kraft«, erfahren wir dort. »Worte mit spiritueller Kraft« würden wir aus der Sicht des Yogas sagen. Die Ursprünge – SanskritUm die Kraft des Wortes wußten die indischen Yogis seit Urzeiten. Ihre Sprache war die heilige Sanskrit-Sprache, auch bekannt als die Sprache der Götter. Die vedischen Seher, die Rishis, empfingen Worte in ihrer inneren Schau, sahen sie oder hörten sie, und gaben sie an endlose Generationen von Schülern weiter. Die Veden, Upanischaden und die Bhagavad-Gita enthalten nicht einzelne […]

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