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Ayurvedische Ernährung – Rezepte – 6er Bundle
Dieses Bundle gibt nicht nur Aufschluss über die Basics der Ayurveda-Ernährung, sondern hält auch eine Vielzahl leckerer und dosha-gerechter Rezepte für dich bereit!
Lass dich von den Rezepten und Tipps von Kerstin Rosenberg, Julia Wunderlich, Jasmine Hemsley, Josephine Jess, Irene Rhyner und Kate O’Donnell inspirieren.
- Inklusive dem großen Sonderheft „Bewusste Ernährung“, in dem sich ein ganzes Kapitel ausführlich dem Thema yogische und ayurvedische Ernährung widmet.
- Inklusive Gratis-DVD, Detox Yoga mit Lucia Nirmala Schmidt (48 Min.) und Ayurvedisch kochen mit Volker Mehl (47 Min.)
Wir wünschen guten Appetit!
Heft 110 – 03/2018 (Ayurveda jenseits von Dogmen)
Heft 115 – 02/2019 (Ayurvedisches Frühstück)
Heft 116 – 03/2019 (Ayurveda-Küche für den Sommer)
Heft 119 – 06/2019 (Mindful Eating)
Heft 120 – 01/2020 (Bye, Bye Tamas, Die Basics der Ayurveda-Ernährung)
Sonderheft SPEZIAL Nr. 4 – Bewusste Ernährung inkl. DVD
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