Mit dem universellen Willen fließen

Leela Mata ist eine bekannte spirituelle Lehrerin mit indischen Wurzeln. YOGA AKTUELL wollte unter anderem von ihr wissen, wie man in schwierigen Situationen die richtigen Entscheidungen treffen kann L eela Mata ist eine spirituelle Lehrerin, die weltweit Workshops und Yogalehreraus- und -weiterbildungen leitet. Sie unterrichtet nicht nur Yogaphilosophie und Raja-Yoga, sondern auch ayurvedisches Kochen und Marma-Massage. Zudem leitet sie spirituelle Retreats und gibt Workshops zu existenziellen Themen. Sie wurde 1947 in Guyana an der Nordküste Südamerikas geboren, wohin ihre Großeltern einst aus Indien ausgewandert waren. Sie wuchs in der großen indischen Community auf, die alle Bräuche aus ihrer Heimat bewahrt hatte. In jedem Haushalt wurde Bhakti-Yoga praktiziert. Mit 21 Jahren las sie Yoganandas Buch „Autobiographie eines Yogi“, das sie sehr beeindruckte. Leela Mata spürte damals, dass sie sich eher zu Meditation und den spirituellen Aspekten des Yoga hingezogen fühlte. Ihr Ehemann Hari, ein beruflich erfolgreicher Landvermesser, entdeckte zeitgleich die Kraft der Yoga-Asanas für sich. Er wurde später als Yogi Hari und Begründer des Sampoorna Yoga international bekannt. 1973, als Leela 26 Jahre alt war, zog sie mit Hari und ihren vier Kindern auf die Bahamas. Dort hörten sie von Swami Vishnu-Devananda und besuchten ihn im Sivananda Ashram in Nassau. Nach k
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Heike Pöhlmann
Heike Pöhlmannhttp://www.heikepoehlmann.de
Heike Pöhlmann praktiziert Yoga seit mehr als 25 Jahren. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin und arbeitet als freie Journalistin und PR-Beraterin in München.
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ePaper: Yoga Aktuell 158 - 03/2026

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Die tantrische Philosophie übt eine große Faszination aus – mit ihrer lebensbejahenden Ausrichtung und dem reichen Schatz an Praktiken, mit denen sie einhergeht, weist sie einen spirituellen Weg, zu dem sich auch heute viele Menschen hingezogen fühlen. Zudem spielen tantrische Einflüsse im Yoga eine prägende Rolle! Doch was ist Tantra eigentlich wirklich? Und worin unterscheidet sich das altindische Tantra vom westlichen Neo-Tantra? Dieses eBundle gibt vielfältige Einblicke in die authentische Tantra-Philosophie!

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Was ist der Veda wirklich? Der bekannte indische Yogi und Philosoph Sri Aurobindo brachte in seinem Werk „Das Geheimnis des Veda“ und anderen Veröffentlichungen Licht in das innere Wesen der von den Rshis geschauten Hymnen. In dieser profunden Serie über die indischen Urtexte und die Ursprünge des Yoga gibt Veden-Kenner Nishta Müller unter Bezugnahme auf Aurobindos Erkenntnisse eine weitreichende Einführung in die bedeutenden Überlieferungen.

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eBundle: Praxisreihe Creative Sequencing

Eigene Asana-Sequenzen kreieren: Die Fotostrecken-Serie "Creative Sequencing" von POWER YOGA GERMANY vermittelt Anregungen für das experimentierfreudige Erstellen von Asana-Flows. Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz geben ihre Erfahrung weiter und inspirieren dich in Wort und Bild.

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Schmerzen in Schultern und Nacken sind für viele Menschen zum Dauerproblem geworden, insbesondere infolge übermäßiger Bildschirmarbeit. Lucia Nirmala Schmidt vermittelt dir in dieser aufschlussreichen Praxisreihe ein detailliertes Verständnis dafür, wie die verschiedenen Beschwerdebilder entstehen, und zeigt dir vor allem wirksame yogatherapeutische Übungen, mit denen du die Probleme ganz gezielt angehen kannst. Nutze LuNas Expertenwissen und die Vielzahl an Anleitungen, die sie dir an die Hand gibt, um Schmerzen zu lindern und Schultern und Nacken nachhaltig etwas Gutes zu tun.

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