Getragen vom Windpferd

Einfach dahingleiten durch Raum und Zeit oder was hat Ayurveda mit den Sumerern, Ägyptern & alten Wikingern zu schaffen?
Vata ist an fast jeder Erkrankung beteiligt, so schreibt Charaka.

Wer ist Charaka und was ist Vata? Also was Vata ist, ist noch relativ leicht zu beantworten, Vata ist das Wehen in der Weite von Raum & Zeit, Vata ist einer der drei Doshas (Zerstörer). Vata besteht aus Akasha (Weite) und Vayu. Vayu ist der Gott des Windes. Und wer ist nun Charaka? Tja, Charaka - unter seinem Namen kann man eine Sammlung von Schriften über die Medizin finden. Charaka ist der große Reformator  (ca. 400 – 300 v. Chr.) des damals klassischen Ayurveda. Der klassische Ayurveda kam ihm damals mehr und mehr entseelt vor, beherrscht von einer Ärzteschaft, die sich mehr mit sich als mit den Patienten beschäftige. Er setzte sich dafür ein, wieder bei den Alten zu lernen und nicht beim Mainstream; kurzum, er war ein Quergeist. Charaka wird oft übersetzt mit „der Wanderer“. Er war wirklich ein Wanderer, ein Wanderer zwischen den Welten der Medizin, vieles aus der indischen Medizin und der Heilweise der Sumerer, Ägypter und alten Griechen (Unani-Medizin) griff er auf, um ein Medizinsystem zu entwickeln, das o

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eBundle: Yogische Reinigungstechniken

Die yogischen Reinigungstechniken (Shatkarma) sind effiziente und bewährte Prozeduren zur inneren Reinigung, die auf die körperliche Ebene wie auch auf die subtileren "Hüllen" des Menschen einwirken. Alexander Kobs hat sich über viele Jahre intensiv mit diesen interessanten, teilweise ungewöhnlich anmutenden Techniken beschäftigt und hat sie für YOGA AKTUELL in mehreren sehr informativen Artikeln authentisch und anwendungsorientiert vorgestellt.
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Dieses eBundle führt dich in die Welt des Yin Yoga ein. Es überrascht nicht, dass in einer Welt, die von einem yang-lastigen Lebensstil geprägt ist, das Interesse nach Yin Yoga immer größer geworden ist. Erfahre mehr darüber, wie der ruhige, meditative Yogastil entstanden ist, was ihn ausmacht und warum Akzeptanz eines der wichtigsten Prinzipien im Yin Yoga ist.

Dieses eBundle besticht vor allem durch einen stark praxislastigen Anteil: Freu dich auf eine Fülle an unterschiedlichen Yin-Yoga-Sequenzen, die dir helfen, dein Yin zu nähren und wieder mehr in die Balance zu kommen.

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