Börse & Spiritualität

Claus David Grube ist Trader-Coach und selbst Börsianer. In YOGA AKTUELL spricht er über derzeitige Systemfehler, die Notwendigkeit einer tiefgreifenden Reform und über »Awareness« als spirituelle Übung im Finanzgeschäft
Bislang sahen viele spirituell Interessierte nur die Yogamatte oder der Meditationsraum als einen Ort, an dem sie sich intensiv mit Bewusstwerdung, Erleuchtung und Überwindung des Weltlichen auseinandergesetzt haben. Manch einer sieht es genau umgekehrt und macht die Börse zu seinem Übungsfeld, um die existenzielle Trennung von der Welt zu überwinden. Einer von ihnen ist Claus David Grube, Börsianer und Coach für Trader.

YOGA AKTUELL: Du arbeitest als Coach für Trader. Was genau ist darunter zu ver­stehen?

Claus David Grube: Trader, also an Börsenmärkten Handelnde, haben eines von zwei Problemen: Entweder ist ihre Handelsstrategie ungenügend für Erfolg oder sie haben eine gute Strategie und können diese aber aus psychologischen Gründen nicht diszipliniert durchführen. Ich bin sowohl sehr erfahren in Börsenstrategie als auch sehr gut ausgebildet als Coach (NLP-Lehrtrainer) und bemühe mich als Coach dem Klienten eine bessere Strategie und eine bessere Selbstdisziplin „beizubringen“.

Was passiert psychisch mit den Menschen, die jetzt an der Börse viel Geld verlieren, vielleicht so gar alles. Hast Du damit zu tun?

Ja natürlich. Es ist indes an den meisten Börsen so, d

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Doris Iding
Doris Idinghttp://www.glueckundachtsamkeit.de
Doris Iding ist Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin sowie Autorin. „Selbstbewusstsein statt Selbstoptimierung“ spielen für sie die zentrale Rolle. Sie vermittelt, wie wir spielerisch und mit einem Augenzwinkern zu uns selbst finden können, ohne uns dabei in Oberflächlichkeiten zu verlieren. 18 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt.
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eBundle: Wechseljahre mit Elena Lustig

Die Wechseljahre als Tanz der Hormone, als Zeit des Wandels, des Loslassen und des Neubeginns: Elena Lustig erklärt in dieser Serie einleitend, was sich während dieser Zeit im Körper vollzieht, und zeigt dann verschiedene hilfreiche Übungssequenzen, die dich bei häufigen Wechseljahrssymptomen wunderbar unterstützen können.

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eBundle: Pranayama, das Herz des Yoga

In den klassischen Yoga-Texten wird der Praxis des bewussten Atmens die größte Bedeutung beigemessen. Pranayama dient der Erfahrung des vollkommen in sich selbst ruhenden Geistes. Damit du diese Erfahrung machen kannst, hat Dr. Ralph Skuban diese Serie kreiert, um dir eine Einführung zu geben, was die Atemarbeit umfasst und wie du das Herzstück des klassischen Yoga praktizieren kannst. Dazu lernst du in der Serie verschiedene Techniken kennen, um im ersten Schritt deine Atemräume zu erkunden und zu weiten, und dann im nächsten Schritt darauf aufbauende, gezielte Atempraktiken anzuwenden.

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Die Wechseljahre bedeuten eine Zeit des großen Wandels und der Veränderung. Die richtige Yogapraxis kann dabei Unterstützung bieten. In diesem aus 14 Fachartikeln bestehenden eBundle erwarten dich neben tiefgreifendem Wissen zum Thema aus yogischer Sicht daher auch Asana-Strecken zur Unterstützung der Hormonbalance.

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Indem wir ganz ohne Wertung wach im gegenwärtigen Moment sind, können wir uns zentrieren und still werden. So lässt sich durch eine Achtsamkeitspraxis mehr Gelassenheit und Zuversicht etablieren. Auch wenn diese Praxis heutzutage vor allem als stressreduzierende Technik bekannt ist, so stellt sie im klassisch-buddhistischen Sinne ein Meditationswerkzeug darf, das zur Erleuchtung führt.

Dieses eBundle gibt einen Einblick in den ursprünglichen Kontext der Achtsamkeit, du erhältst praktische Tipps, Anregungen und eine achtsame Yin-Yoga-Sequenz, um diese Qualitäten mehr zu verkörpern und in dein Leben zu lassen.

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