Der TCM-Experte, Mediziner und Yogalehrer Dr. med. Georg Weidinger über Angst als Signal, das Probleme auf der körperlichen Ebene anzeigen kann, und über hilfreiche Ansätze, wenn man feststellt, dass Ängste im eigenen Leben übermächtig werden.
Angst ist derzeit ein sehr weit verbreitetes Thema. Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger hat gerade ein Buch veröffentlicht, um Menschen dazu zu ermuntern, keine Angst vor der Angst zu haben! Im Gespräch mit YOGA AKTUELL schildert er den Zusammenhang zwischen dem Gefühl der Angst und dem Körper und gibt konstruktive Hinweise, wie man ein Leben im Einklang mit der inneren Mitte führen kann, das nicht von Ängsten beherrscht wird.
Interview
YOGA AKTUELL: Sie sind Arzt, Yogalehrer und TCM-Mediziner. Eine spannende Mischung! Wie definieren Sie Angst aus der S