Heilpflanzen im Ayurveda

Interview mit Ayurveda-Experte Dr. Hans-Heinrich Rhyner
Vor einigen Wochen ist auch das neue Buch von Hans Rhyner zum Thema Heilpflanzen im Ayurveda erschienen. In diesem Buch verdeutlicht Dr. Rhyner noch einmal auf anschauliche Weise den hohen Stellenwert, den Pflanzen im Ayurveda haben. Denn schließlich sind die verwendeten Heilmittel größtenteils pflanzlichen Ursprungs. Was viele Menschen aber noch nicht wissen, ist dass das, was zwischen Kaschmir und Madras gedeiht, auch in unseren Breitengraden heimisch ist und erfolgreich nach ayurvedischen Prinzipien eingesetzt werden kann.

Doris Iding: Gerade ist Ihr neues Buch „Heilpflanzen im Ayurveda“ erschienen. Was genau hat Sie dazu bewegt, dieses Buch zu schreiben?

H. H. Rhyner: Wenn ein System wie der Ayurveda in Europa Erfolg haben und Fuß fassen soll, dann ist es unumgänglich, lokale Heilpflanzen in die Therapie mit einzubeziehen. Hier der Idealfall: ein Patient schildert seine Beschwerden. Danach gehe ich in meinen Garten, pflücke eine Heilpflanze und gebe sie dem Klienten oder ich sage ihm, wo er seine Pflanze findet. Alles andere ist mühsam – Sie müssen sauberes Pflanzenmaterial und gute Verarbeiter finden, zur Bank rennen, um das Ganze zu finanzieren, sich mit Behörden rumschlagen, die meinen „im Namen der Lobby“ den Patienten vor Ihnen schützen zu müssen und so weiter u

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Doris Iding
Doris Idinghttp://www.glueckundachtsamkeit.de
Doris Iding ist Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin sowie Autorin. „Selbstbewusstsein statt Selbstoptimierung“ spielen für sie die zentrale Rolle. Sie vermittelt, wie wir spielerisch und mit einem Augenzwinkern zu uns selbst finden können, ohne uns dabei in Oberflächlichkeiten zu verlieren. 18 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt.
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eBundle: Gesunde Atmung

Der Atem ist die Essenz des Lebens und er stellt ein grundlegendes Element des Yoga dar. So überrascht es nicht, dass Atemarbeit gerade so gefragt ist wie noch nie: Immer mehr Menschen erkennen, dass sie ein Schlüssel zu den unterschiedlichsten Anliegen sein kann. In diesem Bundle findest du fundierte und praxisnahe Informationen sowie relevante Hintergrundinformationen zu dem Thema, das uns gerade alle in Atem hält.

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eBundle: Wechseljahre mit Elena Lustig

Die Wechseljahre als Tanz der Hormone, als Zeit des Wandels, des Loslassen und des Neubeginns: Elena Lustig erklärt in dieser Serie einleitend, was sich während dieser Zeit im Körper vollzieht, und zeigt dann verschiedene hilfreiche Übungssequenzen, die dich bei häufigen Wechseljahrssymptomen wunderbar unterstützen können.

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Erfahre in diesem Workshop-eBundle, wie du mit deiner Yogapraxis gezielt und bewusst die einzelnen Chakras ansprechen kannst. Begib dich auf eine Asana-Reise durch die sieben Chakras mit Yogalehrer Richard Hackenberg.

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In dieser Serie von Doris Iding lernst du einige der bedeutendsten Meditationsschulen und -traditionen kennen: von Metta-Meditation über Vipassana und tibetische Meditation bis hin zu Zen u.v.a.m.! Außerdem erfährst du mehr über die Grundelemente der Meditationspraxis und bekommst viele Praxisanleitungen zu den vorgestellten Meditationsarten mit auf den Weg.
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