Visionen für eine neue Welt

Einfachheit, Teilen und Schenken, innerer Reichtum und wahre Intelligenz –Grundlagen für ein lichtvolles Leben.

Wir befinden uns in einem großen Wandel, den langsam jeder zu spüren bekommt, ob in positiver oder negativer Weise. Dieser Text möchte eine kleine Hilfe dabei sein, über dein bisher gelebtes Leben nachzudenken und in dich hineinzuspüren. Der Wandel geschieht unvermeidlich. Gehe ich mit in eine lichtvolle Zeit, oder glaube ich noch, dass doch alles in Ordnung ist, und klebe am gewohnten Alten fest? Einfachheit, Teilen und Schenken, innerer Reichtum und rückgebundene Intelligenz sind die Charaktermerkmale der Menschen, die jetzt die geistige Evolution in sich vollziehen.

Die hohe Kunst der Einfachheit

Ein kompliziertes Leben zu führen ist keine Kunst. Man gerät, wenn man sich allen Strömungen und Begierden überlässt, ganz von alleine hinein. Eine hohe Kunst hingegen ist es, sein Leben schlicht zu gestalten. Die höchste Kunst überhaupt! Denn es erfordert Achtsamkeit, Sensibilität, Intuition und ein hohes Maß an Intelligenz. Einfachheit ist in ihrem Gipfel Weisheit – Einfachheit heißt, wieder nach Hause in die Einheit zurückzukehren, sich der allumfassenden Liebe hinzugeben, sich in Freundlichkeit mit allem verbunden zu fühlen. Das klingt schön, doch der Weg dorthin hält etliche Stolpersteine und Fallen parat. Der „allmächtige“ Verstand wird immer wieder intervenieren, weil er seine Ohnmacht fürchtet, weil er um seine Armseligkeit weiß. Zur Einfachheit finden heißt zunächst, alle Tricks des Verstandes und alle vermeintlichen Verlockungen und Versprechungen der Maya zu durchschauen.

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Bhajan Noam
Bhajan Noamhttp://www.bhajan-noam.com
Bhajan Noam, Dozent, Yogalehrer, Therapeut, Mystiker, Dichter und Autor von vierzehn Büchern sowie zahlloser Artikel im Bereich Yoga, Yogaphilosophie, Spiritualität, Weltreligionen, Mystik, alternative Heilmethoden, gesunde Ernährung / gesunde Lebensweise, Vater von vier erwachsenen Söhnen und zwei erwachsenen Töchtern, die von klein auf an vielen seiner Seminare und Ausbildungen teilnahmen und gerade deshalb ihren jeweils ganz eigenen Weg in dieser Welt gehen.

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eBundle: Achtsamkeit

Indem wir ganz ohne Wertung wach im gegenwärtigen Moment sind, können wir uns zentrieren und still werden. So lässt sich durch eine Achtsamkeitspraxis mehr Gelassenheit und Zuversicht etablieren. Auch wenn diese Praxis heutzutage vor allem als stressreduzierende Technik bekannt ist, so stellt sie im klassisch-buddhistischen Sinne ein Meditationswerkzeug darf, das zur Erleuchtung führt.

Dieses eBundle gibt einen Einblick in den ursprünglichen Kontext der Achtsamkeit, du erhältst praktische Tipps, Anregungen und eine achtsame Yin-Yoga-Sequenz, um diese Qualitäten mehr zu verkörpern und in dein Leben zu lassen.

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eBundle: Ayurvedische Kräuter- & Gewürzkunde

Die ayurvedische Küche lebt von ihren ganz speziellen Gewürzen und Kräutern. Diese verleihen den Gerichten nicht nur den unverkennbaren Geschmack, sondern tragen auch heilende Kräfte in sich. Tauch mit diesem eBundle in die Welt der ayurvedischen Gewürze ein und erfahre mehr über Pippali, Kurkuma, Asafoetida und Co.
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eBundle: Frauenheilkraft

Diese eBundle eröffnet dir einen schamanischen Zugang zur heiligen Weiblichkeit: Entdecke in der Artikelreihe von Sonia Emilia Rainbow die wunderbare Kraft der Gebärmutter mit tiefgreifenden Einblicken in Themen wie Gebärmutterreinigung, Menstruation, Sexualität und Schwangerschaft.

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eBundle: Wechseljahre mit Elena Lustig

Die Wechseljahre als Tanz der Hormone, als Zeit des Wandels, des Loslassen und des Neubeginns: Elena Lustig erklärt in dieser Serie einleitend, was sich während dieser Zeit im Körper vollzieht, und zeigt dann verschiedene hilfreiche Übungssequenzen, die dich bei häufigen Wechseljahrssymptomen wunderbar unterstützen können.

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eBundle: Yogatherapie bei Schulter- und Nackenschmerzen

Schmerzen in Schultern und Nacken sind für viele Menschen zum Dauerproblem geworden, insbesondere infolge übermäßiger Bildschirmarbeit. Lucia Nirmala Schmidt vermittelt dir in dieser aufschlussreichen Praxisreihe ein detailliertes Verständnis dafür, wie die verschiedenen Beschwerdebilder entstehen, und zeigt dir vor allem wirksame yogatherapeutische Übungen, mit denen du die Probleme ganz gezielt angehen kannst. Nutze LuNas Expertenwissen und die Vielzahl an Anleitungen, die sie dir an die Hand gibt, um Schmerzen zu lindern und Schultern und Nacken nachhaltig etwas Gutes zu tun.

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eBundle: Gesunde Atmung

Der Atem ist die Essenz des Lebens und er stellt ein grundlegendes Element des Yoga dar. So überrascht es nicht, dass Atemarbeit gerade so gefragt ist wie noch nie: Immer mehr Menschen erkennen, dass sie ein Schlüssel zu den unterschiedlichsten Anliegen sein kann. In diesem Bundle findest du fundierte und praxisnahe Informationen sowie relevante Hintergrundinformationen zu dem Thema, das uns gerade alle in Atem hält.

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