Rauhnächte: Wegweiser für das kommende Jahr

Die 12 Nächte „zwischen den Jahren“ sind ganz besondere Nächte. Wenn wir uns in dieser Zeit öffnen, können sie uns als Tor in eine Welt jenseits von Raum und Zeit dienen und uns zeigen, wie das neue Jahr aussehen könnte.

Es gibt wenige Nächte, denen im europäischen Raum so viel Bedeutung zugemessen wird wie den Rauhnächten. Der Ursprung des Wortes „Rauhnacht“ ist umstritten. Eine Deutung geht auf das mittelhochdeutsche Wort rûch, „haarig“, zurück. Gemeint waren damit möglicherweise die Dämonen, die, mit Fell bekleidet, nachts ihr Unwesen trieben. Vielleicht bezieht sich der Begriff aber auch auf die Räucherungen der Ställe, die traditionell durch den Priester oder Hofbauern durchgeführt wurden.

Ihre Wurzeln haben die Rauhnächte in der germanischen und keltischen Tradition. Der germanische Kalender verzeichnete das Mond- und das Sonnenjahr. Das Sonnenjahr hatte 365 Tage, und das Mondjahr zählte 354 Tage. Zwischen Mondjahr und Sonnenjahr ergab sich eine Differenz von zwölf Nächten und elf Tagen. Eben diese zwölf Nächte bildeten die „Heiligen Nächte“, in denen die Gesetze der Natur außer Kraft gesetzt werden und die Grenzen zu anderen Welten wegfallen.

Kontakt mit der Anderswelt

Schon unsere Vorfahren wussten, dass insbesondere dieser Zeitraum uns wie kein anderer im Jahr eine unmittelbare Möglichkeit bietet, in die Anderswelt einzutauchen. Aus d

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Doris Iding
Doris Idinghttp://www.glueckundachtsamkeit.de
Doris Iding ist Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin sowie Autorin. „Selbstbewusstsein statt Selbstoptimierung“ spielen für sie die zentrale Rolle. Sie vermittelt, wie wir spielerisch und mit einem Augenzwinkern zu uns selbst finden können, ohne uns dabei in Oberflächlichkeiten zu verlieren. 18 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt.
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Schmerzen in Schultern und Nacken sind für viele Menschen zum Dauerproblem geworden, insbesondere infolge übermäßiger Bildschirmarbeit. Lucia Nirmala Schmidt vermittelt dir in dieser aufschlussreichen Praxisreihe ein detailliertes Verständnis dafür, wie die verschiedenen Beschwerdebilder entstehen, und zeigt dir vor allem wirksame yogatherapeutische Übungen, mit denen du die Probleme ganz gezielt angehen kannst. Nutze LuNas Expertenwissen und die Vielzahl an Anleitungen, die sie dir an die Hand gibt, um Schmerzen zu lindern und Schultern und Nacken nachhaltig etwas Gutes zu tun.

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