Wie ein Schreckgespenst jagt das Burn-out-Syndrom umher, niemand scheint davor sicher zu sein. Ein Versuch, hinter seinen Schleier zu schauen und von ihm zu lernen, statt es lediglich zu verscheuchen
Am 22. September 2011 überraschte ein unerwarteter Rücktritt die deutsche Fußballwelt: Ralf Rangnick, Trainer des FC Schalke 04, gab sein vorläufiges Aus bekannt – der Grund: Diagnose Burn-out-Syndrom.
Nach Rangnicks Rücktritt rückte das Thema Burn-out wieder schlagartig ins Tagesbewusstsein der Öffentlichkeit. Es wurde viel darüber geredet und geschrieben – und nicht nur in der Fußball- und sonstigen Profisport-Szene diskutierte man darüber, welche Faktoren zum Burn-out beitragen und wie man diese ausschalten oder reduzieren kann.
Auch in der Yogaszene und im Kreise spiritueller Menschen wirft die Thematik spannende Fragen auf – erst recht, wenn Letztere ebenfalls davon betroffen sind. Jemand, der sich nicht vom Lärm an der Oberfläche ablenken lässt, sondern immer wieder nach innen schaut, jemand, der sein Bewusstsein entwickelt, die eigene Psyche erforscht, zudem durch Yoga regelmäßig für Entspannung sorgt – ein Opfer von Burn-out? Dies scheint fast ein Tabuthema zu sein, und manch ein Yogatreibender scheut sich sicherlich zuzugeben, dass er an Burn-out leidet oder kurz davor steht. Zu groß ist gerade in diesem Bereich der Druck – und wohl auch d
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