Im Rhythmus der Seele

Gurdjieff Movements sind Tänze, die über die physische Bewegung hinauswirken und einen magischen Code beinhalten, der die Türen zur vollkommenen Wahrheit öffnet. YOGA-AKTUELL-Autorin Nina Schweser erlernte die heiligen Tänze, die den Tanzenden in Einklang mit den Kräften des Universums bringen und die Grenzen des fragmentierten „Ich“ durchbrechen Die „Gurdjieff Movements“ sind Tanzformen, die der bekannte Mystiker Georges I. Gurdjieff (1866–1949) in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts kreierte. Sie lehren den Tänzer, durch Übung einer besonderen inneren Achtsamkeit die eigene Identität zu erfahren und über die Fassade der Persönlichkeit hinauszuwachsen. Gurdjieff galt als großer Kritiker des modernen Menschen, der seiner Auffassung nach in einer Art Tiefschlaf durchs Leben wandelt, gesteuert von Automatismen, Programmierungen und unbewussten Verhaltensweisen. Um diese zu durchbrechen und der göttlichen Wahrheit näherzukommen, müssen laut Gurdjieff die drei Zentren – das Denken, das Fühlen und die Bewegung des Körpers – in Balance sein und harmonisch zusammenwirken. Durch die Kraft der Movements, die auf mehreren Dimensionen wirkt, kann der Mensch sein wahres Potenzial entwickeln und die innere Präsenz erleben – das absolute Sein. Indien. Nach einer beschwerlichen Anreise, die eine gefühlte Ewigkeit gedauert hat, komme ich am Ziel an – einem Hotel am höchsten Punkt des Himalaya. Der Druck a
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Nina Schweser
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Das Leben hat Nina Schweser (Gyana) auf eine spirituelle Reise geführt – auf den Pfad der Meditation, der Disziplin und der eigenen Praxis. Dieser Weg und die Begegnung mit spirituellen Lehrern haben Gyana persönlich geprägt und ihr ein fundiertes Wissen und tiefes Verständnis für das Thema Yoga vermittelt.
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eBundle: Die Yoga-Wege der Bhagavadgita

Die Bhagavadgita zählt zu den zentralen Quelltexten des Yoga. Eckard Wolz-Gottwald zeigt auf, welche vier großen Yogawege in der weltberühmten Gita enthalten sind: In dieser beliebten Artikelreihe erklärt er, wie du Karma-Yoga, Jnana-Yoga, Bhakti-Yoga und Dhyana-Yoga in der heutigen Zeit leben und praktizieren kannst!
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eBundle: Die Chakras

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eBundle: Gesunde Atmung

Der Atem ist die Essenz des Lebens und er stellt ein grundlegendes Element des Yoga dar. So überrascht es nicht, dass Atemarbeit gerade so gefragt ist wie noch nie: Immer mehr Menschen erkennen, dass sie ein Schlüssel zu den unterschiedlichsten Anliegen sein kann. In diesem Bundle findest du fundierte und praxisnahe Informationen sowie relevante Hintergrundinformationen zu dem Thema, das uns gerade alle in Atem hält.

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eBundle: Die Upanishaden

Dieses eBundle beinhaltet eine insges. 12 Fachartikel umfassende Serie von Dr. Ralph Skuban über die mystischen Texte der Upanishaden, die sich an die vedischen Samhitas anschließen: Die universelle Weisheit der Upanishaden wird anhand vieler Auszüge aus diesen zeitüberdauernden Überlieferungen einsichtsreich und inspirierend dargelegt. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf den Koshas, den „Hüllen“ des menschlichen Seins – dieses faszinierende Konzept wird in mehreren Folgen der Reihe ausführlich erläutert.

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Dieses eBundle führt dich in die Welt des Yin Yoga ein. Es überrascht nicht, dass in einer Welt, die von einem yang-lastigen Lebensstil geprägt ist, das Interesse nach Yin Yoga immer größer geworden ist. Erfahre mehr darüber, wie der ruhige, meditative Yogastil entstanden ist, was ihn ausmacht und warum Akzeptanz eines der wichtigsten Prinzipien im Yin Yoga ist.

Dieses eBundle besticht vor allem durch einen stark praxislastigen Anteil: Freu dich auf eine Fülle an unterschiedlichen Yin-Yoga-Sequenzen, die dir helfen, dein Yin zu nähren und wieder mehr in die Balance zu kommen.

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eBundle: Yoga & Wechseljahre

Die Wechseljahre bedeuten eine Zeit des großen Wandels und der Veränderung. Die richtige Yogapraxis kann dabei Unterstützung bieten. In diesem aus 14 Fachartikeln bestehenden eBundle erwarten dich neben tiefgreifendem Wissen zum Thema aus yogischer Sicht daher auch Asana-Strecken zur Unterstützung der Hormonbalance.

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