Yoga im Herzen der Andamanen-See

Im Amatara Wellness Resort auf Phuket, dem „Best Luxury Destination Spa 2017“, kann der Gast Yoga- und Wellness-Programme genießen, die individuell auf
die persönliche Konstitution abgestimmt sind.

Es gibt Orte, da ist alles, was sich im oft übermächtigen Alltag so hartnäckig als mentaler Ballast in unseren Gedanken festsetzt, plötzlich ganz fern, und alles, was uns aufatmen lässt und uns tiefen inneren Frieden schenkt, zum Greifen nah. Das Amatara Wellness Resort auf Phuket ist definitiv ein solcher Ort. Das in einer ruhigen Bucht in der Cape-Panwa-Region gelegene Resort mit 105 Suiten und Villen – jede davon hat einen eigenen Balkon und Meerblick – ist ein Premium-Destination-Spa. Ausgezeichnet mit dem World Luxury Spa Award als Best Luxury Destination Spa 2017, bietet es Qualität und liebevolle Perfektion bis ins Detail und auf allen Ebenen. Anderen Resorts – auch den wirklich guten – ist es einfach noch mal um Längen voraus. Hier in der Andamanen-See, unweit der legendären „James-Bond-Insel“, trifft man auf internationales Publikum, das den Service mit Top-Niveau genießt. Die harmonisch in die umgebende Natur eingebettete Anlage des Resorts strahlt Eleganz aus und bietet dank ihres cleveren Designs viel Ruhe und Privatsphäre. Zu den Highlights zählt u.a. die Yoga-Shala, die mit ihrem Panoramablick auf den Ozean eine Kulisse hat, die man l

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Nina Haisken
Nina Haisken
Nina Haisken ist Redakteurin bei YOGA AKTUELL. Sie studierte in Münster Kommunikationswissenschaft, Indologie und Soziologie und sammelte u.a. Erfahrungen bei einem Verlag in Delhi. In ihrer Freizeit betreut sie ein Tierschutzprojekt in der Türkei. Dem FC Schalke 04 folgt sie in jede Liga.
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eBundle: Ayurvedische Kräuter- & Gewürzkunde

Die ayurvedische Küche lebt von ihren ganz speziellen Gewürzen und Kräutern. Diese verleihen den Gerichten nicht nur den unverkennbaren Geschmack, sondern tragen auch heilende Kräfte in sich. Tauch mit diesem eBundle in die Welt der ayurvedischen Gewürze ein und erfahre mehr über Pippali, Kurkuma, Asafoetida und Co.
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eBundle: Basics der Ayurveda-Ernährung

In diesem Bundle erwartet dich umfangreiches Wissen zur ayurvedischen Ernährung. Doch auch leckere Rezepte dürfen natürlich nicht fehlen – viel Spaß beim Nachkochen!
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eBundle: Die Veden

Was ist der Veda wirklich? Der bekannte indische Yogi und Philosoph Sri Aurobindo brachte in seinem Werk „Das Geheimnis des Veda“ und anderen Veröffentlichungen Licht in das innere Wesen der von den Rshis geschauten Hymnen. In dieser profunden Serie über die indischen Urtexte und die Ursprünge des Yoga gibt Veden-Kenner Nishta Müller unter Bezugnahme auf Aurobindos Erkenntnisse eine weitreichende Einführung in die bedeutenden Überlieferungen.

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Die Wechseljahre bedeuten eine Zeit des großen Wandels und der Veränderung. Die richtige Yogapraxis kann dabei Unterstützung bieten. In diesem aus 14 Fachartikeln bestehenden eBundle erwarten dich neben tiefgreifendem Wissen zum Thema aus yogischer Sicht daher auch Asana-Strecken zur Unterstützung der Hormonbalance.

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