Einfach atmen und nicht denken, nichts leisten und nichts erreichen müssen – eine Herausforderung für den Menschen unserer Zeit. Warum sich die Mühe lohnt und welcher Schatz in unserem Inneren wartet, erläutert die Zen-Lehrerin Anna Gamma.
Fast täglich berichten Nachrichten, dass irgendwo auf unserem Planeten betrügerische Machenschaften aufgedeckt werden und ans Licht kommen. Transparenz und Durchlässigkeit sind wesentliche Merkmale der postmodernen Zeit. Große Mengen von Daten werden täglich sicher gespeichert, nichts geht verloren im globalen Netz. Doch Hacker finden immer neue Schlupflöcher, um Sicherheitssysteme zu durchbrechen. Der gläserne Mensch ist längst nicht mehr bloße Utopie. Die technologische Entwicklung weist immer mehr in diese Richtung. Immer leichter und ohne unser Wissen werden wir überwacht. Wir werden dadurch leichter manipulier- und kontrollierbar.
Verständlicherweise beschleicht uns Angst vor dieser anonymen Macht. Wie immer wir uns dagegen wehren, die Entwicklung lässt sich weder umkehren noch aufhalten. Wir haben zu lernen, damit zu leben. Neben der Gefahr des Missbrauchs lassen sich durchaus auch positive Möglichkeiten erkennen. Was beispielsweise bisher in vielen spirituellen Traditionen bloß von Lehrer zu Schüler übermittelt wurde, ist heute in jedem Buchladen oder im globalen Netz zu finden. Meditative Methoden und Anleitungen zu Übungen sind für alle Interessierten verfügbar. Allein gehen müssen wir den W
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