Die Entwicklung des Meditierenden unter Berücksichtigung der allmählichen Veränderungen im Gehirn.
Wie entwickelt sich der Weg des Meditierenden, und was geschieht auf diesem Weg? Damit befassen sich die Meister seit über 2500 Jahren. In den meditierenden Traditionen werden neun Stufen der Versenkung unterschieden, die sich in drei Stufen der Meditation zusammenfassen lassen. Hinter den neun Stufen der Versenkung, die zum Beispiel der Buddha Gautama beschrieben hat, stecken auch Veränderungen im Gehirn. Die moderne Forschung bestätigt dabei überraschend klar die Lehren der alten Meister.