Katchie Ananda
Katchie Ananda widmet sich seit 1990 dem Studium des Yoga und ist international anerkannte zertifizierte Anusara-Yogalehrerin. Sie bildet Yogalehrer aus und lebt mit ihrem Ehemann Joshua und Hund Leelou in Santa Fe, New Mexiko. (Bild: Genevieve Russell)
Website: http://www.katchieananda.com
Neueste Artikel:
Spiritualität
Kali – Die über allem stehende Mutter
Kali wird von vielen mit einer Mischung aus Ehrfurcht...
Spiritualität
Der Körper als Zugang zur Spiritualität
Der Körper bringt uns mit seinen Sinneswahrnehmungen in die...
Bewusstsein
Die spirituelle Kraft des NEIN
Erkenne und schütze deine Grenzen in der Asana-Praxis –...
Spiritualität
Kali – Die über allem stehende Mutter
Kali wird von vielen mit einer Mischung aus Ehrfurcht und Angst betrachtet. Katchie Ananda beschreibt sie als die Große Mutter unter den Göttinnen, die den Archetyp der bedingungslosen Liebe...
Spiritualität
Der Körper als Zugang zur Spiritualität
Der Körper bringt uns mit seinen Sinneswahrnehmungen in die Erfahrung des Hier und Jetzt. Zudem ist er ein Speicher grundlegender Wahrheiten über uns selbst, die wir mit Hilfe von...
Bewusstsein
Die spirituelle Kraft des NEIN
Erkenne und schütze deine Grenzen in der Asana-Praxis – und genauso auch im Leben: Wer die Tendenz hat, sich zu überdehnen, sollte seine Muskeln kräftigen und den Mut zu...
Yoga
Metta in der Asana-Praxis
Warum ein liebevoller und achtsamer Umgang mit dem eigenen Körper viel wichtiger ist als ambitioniertes Streben nach perfekt ausgeführten Asanas, und weshalb liebevolle Güte dem Körper gegenüber auch emotionale...
Spirituelles Leben
Die Praxis der Vergebung
Vergebung fällt uns oft sehr schwer. Warum sie dennoch so wichtig ist und wie wir sowohl Selbstvergebung als auch Vergebung anderen gegenüber üben können. Es ist wichtig, auf seinem Weg...
Spirituelles Leben
Der leuchtende Raum
Der vierte Brahmavihara ist die Gelassenheit. Doch wie kann man Gleichmut und innere Ruhe auch gegenüber denjenigen Mitmenschen bewahren, die uns immer wieder in ihre Dramen verwickeln? Die Antwort...
Weitere Themen
Interviews
Welcome to the Yinside
Bernie Clark ist ein international gefeierter Yin-Yoga-Lehrer. Im YOGA-AKTUELL-Interview...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Lakshmi: open to love!
Fülle, Liebe und Schönheit – eine Asana-Sequenz, die dich mit...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Yoga bei körperlichen Einschränkungen – Teil 4
Dehnungen und Öffnungen – Asanas für mehr Beweglichkeit. Fast jeder...
Ernährung
Die Magie der Stadtpflanzen
Kräuter zu sammeln war jahrtausendelang üblich, weil sie dem...