„Ich werde dich niemals verlassen“

... ist ein schönes Versprechen, das häufig einem neuen Partner gegeben, aber fast ebenso häufig auch wieder gebrochen wird. Zu wem wir es wirklich sagen sollten, macht dieser Erfahrungsbericht deutlich.

Mir ist klar geworden, dass „Ich werde dich niemals verlassen“ im Kern ein Versprechen an dich selbst ist, anstatt an eine andere Person. Deshalb ist es so schwierig, es in Beziehungen zu anderen zu halten. Es wird schlichtweg an die falsche Person gerichtet.

Es begann alles mit einem fantastischen Traum, den ich neulich hatte.
Darin nahm ich in meinem Badezimmer eine Dusche. Als ich fertig war und aus der Duschkabine trat, um mir ein Handtuch zu holen, sah ich, dass in der Badewanne eine Frau saß. Ich hatte die Frau noch nie zuvor gesehen. Sie war vollständig bekleidet. Unter einem Regenmantel trug sie zwei oder drei Schichten weiße Kleidung. Ich sah sie an. Sie war durchgefroren und nass. Auch ihre Kleidung war klamm – wie es Kleidungsstücke sind, die allmählich zu trocknen beginnen, wenn du aus dem Regen kommst. Und einfach so lud ich sie ein, die feuchten Sachen auszuziehen und zu mir in die dampfend heiße Dusche zu kommen, wo sie sich aufwärmen könnte und ich ihr beim Waschen behilflich sein könnte. Ohne Zögern stimmte sie zu. Als sie in die Dusche kam, ging ich heraus und sagte zu ihr, ich müsse ein paar zusätzliche Handtücher für sie aus dem Schrank holen.
Dort endete der Traum.

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Robert Henderson
Robert Hendersonhttp://www.roberthenderson.at
Robert Henderson praktiziert und unterrichtet seit 2002 Energiearbeit und hat Bestseller zu den Themen Emotion and Healing in the Energy Body und It’s All My Parents’ Fault geschrieben. Er gibt europaweit Seminare sowie Privatsessions in Energiearbeit.

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eBundle: Yogische Reinigungstechniken

Die yogischen Reinigungstechniken (Shatkarma) sind effiziente und bewährte Prozeduren zur inneren Reinigung, die auf die körperliche Ebene wie auch auf die subtileren "Hüllen" des Menschen einwirken. Alexander Kobs hat sich über viele Jahre intensiv mit diesen interessanten, teilweise ungewöhnlich anmutenden Techniken beschäftigt und hat sie für YOGA AKTUELL in mehreren sehr informativen Artikeln authentisch und anwendungsorientiert vorgestellt.
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In den klassischen Yoga-Texten wird der Praxis des bewussten Atmens die größte Bedeutung beigemessen. Pranayama dient der Erfahrung des vollkommen in sich selbst ruhenden Geistes. Damit du diese Erfahrung machen kannst, hat Dr. Ralph Skuban diese Serie kreiert, um dir eine Einführung zu geben, was die Atemarbeit umfasst und wie du das Herzstück des klassischen Yoga praktizieren kannst. Dazu lernst du in der Serie verschiedene Techniken kennen, um im ersten Schritt deine Atemräume zu erkunden und zu weiten, und dann im nächsten Schritt darauf aufbauende, gezielte Atempraktiken anzuwenden.

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