Einen Moment, Edward

Edward Clark ist Leiter des Tripsichore-Ensembles, das weltweit für seine Verbindung von Tanz-Performance und Yoga berühmt ist. In YOGA AKTUELL spricht er über Vinyasa und die Relativitätstheorie, die rosarote Brille im modernen Yoga und die Gründe, seinen Schülern mehr abzuverlangen, als sie sich je zugetraut haben

Edward Clark ist mit den Performances des Tripsichore-Ensembles, das Tanzen und Yoga verbindet, auf Bühnen in Europa, Asien und den USA zu Gast. Als Yogalehrer kennen ihn viele Leser von der diesjährigen Yoga Conference Austria vor einigen Monaten oder von seinen Workshops in Deutschland. 2012 wird der charismatische Künstler und Lehrer, der u.a. Ashtanga-Vinyasa, Sivananda-, Iyengar- und Vini-Yoga als Einflüsse angibt, bei der Yoga Conference Germany in Köln dabei sein. Kirsten Hahn interviewte ihn für YOGA AKTUELL im Soboco Yoga Institut, wo er beim Teacher-Training als Gastlehrer unterrichtete, was auch für das kommende Jahr wieder vorgesehen ist.

YOGA AKTUELL: Was genau ist Tripsichore-Yoga? Was zeichnet diesen Stil aus, und was macht ihn so einzigartig?

Edward Clark: Tripsichore ist ein Vinyasa-Yoga-Stil. In der Vergangenheit war der Schwerpunkt der körperlichen Yogapraxis darauf ausgerichtet, eine möglichst große Stille und Bewegungslosigkeit von Körper, Atem und Geist zu erreichen, und Vinyasa scheint dem zu widersprechen. Doch Bewegungslosigkeit ist relativ – diese Erkenntnis v

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eBundle: Die Upanishaden

Dieses eBundle beinhaltet eine insges. 12 Fachartikel umfassende Serie von Dr. Ralph Skuban über die mystischen Texte der Upanishaden, die sich an die vedischen Samhitas anschließen: Die universelle Weisheit der Upanishaden wird anhand vieler Auszüge aus diesen zeitüberdauernden Überlieferungen einsichtsreich und inspirierend dargelegt. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf den Koshas, den „Hüllen“ des menschlichen Seins – dieses faszinierende Konzept wird in mehreren Folgen der Reihe ausführlich erläutert.

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eBundle: Yogatherapie bei Schulter- und Nackenschmerzen

Schmerzen in Schultern und Nacken sind für viele Menschen zum Dauerproblem geworden, insbesondere infolge übermäßiger Bildschirmarbeit. Lucia Nirmala Schmidt vermittelt dir in dieser aufschlussreichen Praxisreihe ein detailliertes Verständnis dafür, wie die verschiedenen Beschwerdebilder entstehen, und zeigt dir vor allem wirksame yogatherapeutische Übungen, mit denen du die Probleme ganz gezielt angehen kannst. Nutze LuNas Expertenwissen und die Vielzahl an Anleitungen, die sie dir an die Hand gibt, um Schmerzen zu lindern und Schultern und Nacken nachhaltig etwas Gutes zu tun.

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eBundle: Pranayama, das Herz des Yoga

In den klassischen Yoga-Texten wird der Praxis des bewussten Atmens die größte Bedeutung beigemessen. Pranayama dient der Erfahrung des vollkommen in sich selbst ruhenden Geistes. Damit du diese Erfahrung machen kannst, hat Dr. Ralph Skuban diese Serie kreiert, um dir eine Einführung zu geben, was die Atemarbeit umfasst und wie du das Herzstück des klassischen Yoga praktizieren kannst. Dazu lernst du in der Serie verschiedene Techniken kennen, um im ersten Schritt deine Atemräume zu erkunden und zu weiten, und dann im nächsten Schritt darauf aufbauende, gezielte Atempraktiken anzuwenden.

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eBundle: Yogische Reinigungstechniken

Die yogischen Reinigungstechniken (Shatkarma) sind effiziente und bewährte Prozeduren zur inneren Reinigung, die auf die körperliche Ebene wie auch auf die subtileren "Hüllen" des Menschen einwirken. Alexander Kobs hat sich über viele Jahre intensiv mit diesen interessanten, teilweise ungewöhnlich anmutenden Techniken beschäftigt und hat sie für YOGA AKTUELL in mehreren sehr informativen Artikeln authentisch und anwendungsorientiert vorgestellt.
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eBundle: Praxisreihe Creative Sequencing

Eigene Asana-Sequenzen kreieren: Die Fotostrecken-Serie "Creative Sequencing" von POWER YOGA GERMANY vermittelt Anregungen für das experimentierfreudige Erstellen von Asana-Flows. Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz geben ihre Erfahrung weiter und inspirieren dich in Wort und Bild.

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