Yoga für alle

Als sich Tino Fiedler bei uns gemeldet hat, waren wir sofort begeistert: Der Arbeitstherapeut bietet Yoga für Menschen mit geistiger Behinderung an und hat damit schon viel Gutes erreicht. Um mehr über Tino und seine Schüler zu erfahren, hat YOGA AKTUELL die Gruppe in Ravensburg besucht Ich bin noch gar nicht ganz durch die Eingangstür, als mir die erste Hand entgegengestreckt wird: „Hallo, ich bin Andreas!“ Der junge Mann lacht mich freudestrahlend an. „Du bist bestimmt die Frau von dem Magazin?“ Noch bevor ich antworten kann, wollen vier weitere Hände geschüttelt werden – herzlicher kann man nicht empfangen werden. Andreas fühlt sich sofort verantwortlich und bugsiert mich zu der Tür, hinter der ich Tino Fiedler finden kann. Er ist hier als Arbeitstherapeut tätig und bietet einmal pro Woche Yogaunterricht für die Mitarbeiter der OWB Werkstätten an. Hier finden Menschen mit geistiger Behinderung eine Möglichkeit, ihre Fähigkeiten und Talente einzubringen und einer Arbeit nachzugehen. Es gibt vielfältige Förderungs- und Betreuungsangebote, die zu einer bestmöglichen Integration der Menschen in die allgemeine Arbeits- und Alltagswelt führen sollen.

Die bunte Vielfalt des Menschseins

„Bevor ich 2008 mit meiner Gruppe gestartet bin, habe ich versucht, mehr darüber zu erfahren, wie man Menschen mit geistiger Behinderung Yoga v
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Melanie Müller
Melanie Müllerhttp://www.derachtsameweg.com
Melanie Müller ist als freie Journalistin Teil des Redaktionsteams von Yoga Aktuell. Darüber hinaus ist sie Yogalehrerin mit Fokus auf Achtsamkeit und Yogatherapie.
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eBundle: Dossier Meditation

In diesem Bundle erhältst du ein ganzes Dossier zum Thema Meditation: Grundlagenwissen - zum Beispiel darüber, wie Meditation in verschiedenen Traditionen definiert und praktiziert wird - ebenso wie Erfahrungsberichte, Interviews und natürlich vielfältige Praxisanleitungen findest du in dieser inspirierenden Komposition von Beiträgen, die sich dem facettenreichen Thema aus ganz unterschiedlichen Blickwinkeln nähern und somit ein breites Spektrum beleuchten.
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Energie, Gesundheit und ein freudvoller Geist – ausgewählte Praktiken aus der Hatha-Yoga-Pradipika, dem umfassenden klassischen Quelltext von Svatmarama: Sukadev Bretz erklärt verschiedene Mudras und Plavini-Kumbhaka.
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Die yogischen Reinigungstechniken (Shatkarma) sind effiziente und bewährte Prozeduren zur inneren Reinigung, die auf die körperliche Ebene wie auch auf die subtileren "Hüllen" des Menschen einwirken. Alexander Kobs hat sich über viele Jahre intensiv mit diesen interessanten, teilweise ungewöhnlich anmutenden Techniken beschäftigt und hat sie für YOGA AKTUELL in mehreren sehr informativen Artikeln authentisch und anwendungsorientiert vorgestellt.
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In dieser Serie von Doris Iding lernst du einige der bedeutendsten Meditationsschulen und -traditionen kennen: von Metta-Meditation über Vipassana und tibetische Meditation bis hin zu Zen u.v.a.m.! Außerdem erfährst du mehr über die Grundelemente der Meditationspraxis und bekommst viele Praxisanleitungen zu den vorgestellten Meditationsarten mit auf den Weg.
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