Das Wissen über die Methoden hinter den tantrischen Ritualen, die Yoga-Nidra, die große yogische Entspannungstechnik, so wirkungsvoll machen. Über Nyasa, Chakra, Bewusstsein und die Entschlussfassung in Yoga-Nidra
„Im Augenblick des Einschlafens, wenn der Schlaf noch nicht gekommen ist, und das Bewusstsein des Äußeren verschwindet, an diesem Punkt wird Sein erlebt.” Vijnana-Bhairava-Tantra
Das obige Zitat aus einem 4000 Jahre alten tantrischen Text beschreibt eine Erfahrung in Yoga-Nidra, die auch „psychischer Schlaf“ genannt wird. Tantra ist eine zeitlose Tradition mit Methoden zur Bewusstwerdung des Menschen. Das Wort bedeutet eigentlich, zu erweitern – nämlich das Bewusstsein, das Wissen vom Leben – und zu befreien – sich selbst. Die „echten“ Tantriker verwenden Methoden, sie handeln und erfahren. Wenn sie überhaupt über Tantra kommunizieren, geschieht es ausschließlich mit der Absicht, andere dazu zu inspirieren, selber etwas zu machen, zu meditieren usw., anstatt zu philosophieren. Nicht jeder versteht, was es heißt, den Weg der Selbstverwirklichung zu gehen. Für den Lehrer gilt es, diejenigen zu unterrichten, die empfänglich sind und wirklich das Gelernte anwenden wollen, aber sein Wissen vor denjenigen zu verbergen, die nur neugierig oder sensationsgierig sind – die nur schnell etwas probieren möchten, um dann weiterzueilen zum Nächsten.