Yoga & Vegetarismus

Sharon Gannon ist die Mutter des Jivamukti Yoga, den sie zusammen mit ihrem Lebens­gefährten David Life entwickelte. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über ihr in Kürze auf Deutsch erscheinendes Buch „Yoga und Vegetarismus“, über Ahimsa und über ihre Haltung gegenüber Fleischkonsum
Jedes Jahr werden Milliarden von Tieren für den menschlichen Verzehr geschlachtet. Zuvor haben sie ihr Dasein in der Massentierhaltung verbracht, wo ihnen unendliches Leid zugefügt wurde. Diese Tatsache veranlasst viele Yogapraktizierende dazu, sich vegetarisch bzw. vegan zu ernähren. Sharon Gannon, die Begründerin des Jivamukti Yoga, bezieht immer wieder deutlich Stellung zugunsten einer veganen Lebensweise. YOGA AKTUELL traf sie im Rahmen ihres letzten Europa-Aufenthalts bei Jivamukti Yoga Berlin.

YOGA AKTUELL: Aus welchen Beweggründen haben Sie das Buch „Yoga und Vegetarismus“ geschrieben, das ab März dieses Jahres auf dem deutschen Buchmarkt erhältlich sein wird?

Sharon Gannon: Ich hatte das Gefühl, dass ich etwas zu dem Thema zu sagen habe. Ich habe das Yoga-Sutra von Patanjali studiert, und in allen Übersetzungen und Kommentaren habe ich niemals einen Kommentar gefunden, der mich wirklich befriedigt hat. Ich hatte das Gefühl, dass das Sutra in einer Weise übersetzt werden soll, die in Bezug zu den zentralen Themen der heutigen Zeit steht. Dazu gehört meines Erachtens insbesondere, wie w

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Doris Iding
Doris Idinghttp://www.glueckundachtsamkeit.de
Doris Iding ist Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin sowie Autorin. „Selbstbewusstsein statt Selbstoptimierung“ spielen für sie die zentrale Rolle. Sie vermittelt, wie wir spielerisch und mit einem Augenzwinkern zu uns selbst finden können, ohne uns dabei in Oberflächlichkeiten zu verlieren. 18 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt.
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eBundle: Yogische Reinigungstechniken

Die yogischen Reinigungstechniken (Shatkarma) sind effiziente und bewährte Prozeduren zur inneren Reinigung, die auf die körperliche Ebene wie auch auf die subtileren "Hüllen" des Menschen einwirken. Alexander Kobs hat sich über viele Jahre intensiv mit diesen interessanten, teilweise ungewöhnlich anmutenden Techniken beschäftigt und hat sie für YOGA AKTUELL in mehreren sehr informativen Artikeln authentisch und anwendungsorientiert vorgestellt.
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eBundle: Yoga und die Chakras

Erfahre in diesem Workshop-eBundle, wie du mit deiner Yogapraxis gezielt und bewusst die einzelnen Chakras ansprechen kannst. Begib dich auf eine Asana-Reise durch die sieben Chakras mit Yogalehrer Richard Hackenberg.

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eBundle: Pranayama, das Herz des Yoga

In den klassischen Yoga-Texten wird der Praxis des bewussten Atmens die größte Bedeutung beigemessen. Pranayama dient der Erfahrung des vollkommen in sich selbst ruhenden Geistes. Damit du diese Erfahrung machen kannst, hat Dr. Ralph Skuban diese Serie kreiert, um dir eine Einführung zu geben, was die Atemarbeit umfasst und wie du das Herzstück des klassischen Yoga praktizieren kannst. Dazu lernst du in der Serie verschiedene Techniken kennen, um im ersten Schritt deine Atemräume zu erkunden und zu weiten, und dann im nächsten Schritt darauf aufbauende, gezielte Atempraktiken anzuwenden.

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In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) gibt es eine elaborierte Lehre von den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Holz und Metall. Dieses Verständnis spielt auch im Yin Yoga eine wichtige Rolle und wird in diesem Workshop-eBundle in seinen Grundzügen von der Yin-Yoga-Lehererin Helga Baumgartner erklärt.

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