Dossier: Sexualität & Yoga

Drei Buchstaben, und schon sind alle wach: Sex ist auch in Zeiten von Playboy, Internet-Peepshows und Dauer-Nacktheit im TV noch ein spannendes Thema. Wie verhält sich Yoga eigentlich zu Sex?

 

Wenn die großen Asketen aus der indischen Mythologie den Göttern zu mächtig wurden, entsandten diese ihre Apsaras, wunderschöne weibliche Himmelswesen, um die Askese der intensiv ihren spirituellen Praktiken folgenden Männer zu brechen. Sie verloren dann ihr Tejas, eine als feurig charakterisierte, durch Tapas (Askese) erlangte psycho-spirituelle Energie, die sich auch in materieller Form manifestieren kann. Das Nachgeben gegenüber der sexuellen Begierde machte hier also spirituelle Bemühungen gewissermaßen zunichte. Auf der anderen Seite brachte Indien mit dem Tantra auch eine große und einflussreiche Bewegung hervor, in der Sexualität – wenn auch teilweise innerhalb eines ganz bestimmten rituellen Rahmens – als Element des spirituellen Weges geschätzt wurde. Wie sieht es nun also im Yoga mit der Rolle der Sexualität aus? Für wen wird Brahmacharya empfohlen und aus welchen Gründen wurde und wird diese keusche Lebensweise von einigen spirituellen Aspiranten favorisiert? Und wie kann jene breite Masse, für die Brahmacharya weniger geeignet erscheint, eine schöne und erfüllte Sexualität genießen? Ist Asana-Praxis ein probates Mittel dazu? Können bekannte moderne Yogalehrer gar Tipps geben? Wie äußern s

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Nina Haisken
Nina Haisken
Nina Haisken ist Redakteurin bei YOGA AKTUELL. Sie studierte in Münster Kommunikationswissenschaft, Indologie und Soziologie und sammelte u.a. Erfahrungen bei einem Verlag in Delhi. In ihrer Freizeit betreut sie ein Tierschutzprojekt in der Türkei. Dem FC Schalke 04 folgt sie in jede Liga.
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eBundle: Yin Yoga und die 5 Elemente

In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) gibt es eine elaborierte Lehre von den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Holz und Metall. Dieses Verständnis spielt auch im Yin Yoga eine wichtige Rolle und wird in diesem Workshop-eBundle in seinen Grundzügen von der Yin-Yoga-Lehererin Helga Baumgartner erklärt.

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eBundle: Gesunde Atmung

Der Atem ist die Essenz des Lebens und er stellt ein grundlegendes Element des Yoga dar. So überrascht es nicht, dass Atemarbeit gerade so gefragt ist wie noch nie: Immer mehr Menschen erkennen, dass sie ein Schlüssel zu den unterschiedlichsten Anliegen sein kann. In diesem Bundle findest du fundierte und praxisnahe Informationen sowie relevante Hintergrundinformationen zu dem Thema, das uns gerade alle in Atem hält.

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