Ein Kunstwerk abliefern

Ein Interview mit der Ärztin & spirituellen Lehrerin Pyar Troll über  Krankheitssymptome als Beginn der Heilung, den Umgang mit Schuld und Krankheit und die Kunst, aus dem Leben einen bunten Blumenstrauß zu binden.

Wieso stirbt eine heterosexuelle 30-jährige Mutter von zwei Kindern, die unwissenderweise an eine HIV-infizierte Blutkonserve angeschlossen wurde, an AIDS und wieso steckt sich ein homosexueller 40Jähriger nicht an, der zahlreichen Geschlechtsverkehr ohne Kondom hatte? Warum ist ein achtjähriges Mädchen aus Bremen anfällig für Schnupfen und Magenverstimmungen und ein Mädchen gleichen Alters aus Mannheim mit einer unverwüstlichen Konstitution ausgestattet? Warum stirbt ein sympathischer junger Mensch, der von allen geliebt wird, qualvoll an Krebs und ein Despot, der seine Frau schlägt und im Berufsleben viele Feinde hat, fällt von einem Moment auf den anderen tot um?

Fragen über das körperliche Leiden eines Menschen gibt es viele. Wie aber steht es mit den Antworten? Oberflächlich betrachtet gibt es viele Erklärungsmodelle und betrachtet man die heutige Esoterik-Szene, scheint es von einer leichten Erkältung bis hin zu einer unheilbaren Krebserkrankung im Endstadium sogar auf alles eine Antwort zu geben. Für Pyar Troll, eine Ärztin und spirituelle Lehrerin hingegen ist ein Mensch viel zu komplex, als eine Erkrankung vorschnell mit unreflektierten Spekulationen abzutun. Denn durch s

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Doris Iding
Doris Idinghttp://www.glueckundachtsamkeit.de
Doris Iding ist Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin sowie Autorin. „Selbstbewusstsein statt Selbstoptimierung“ spielen für sie die zentrale Rolle. Sie vermittelt, wie wir spielerisch und mit einem Augenzwinkern zu uns selbst finden können, ohne uns dabei in Oberflächlichkeiten zu verlieren. 18 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt.
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eBundle: Meditationswege entdecken

In dieser Serie von Doris Iding lernst du einige der bedeutendsten Meditationsschulen und -traditionen kennen: von Metta-Meditation über Vipassana und tibetische Meditation bis hin zu Zen u.v.a.m.! Außerdem erfährst du mehr über die Grundelemente der Meditationspraxis und bekommst viele Praxisanleitungen zu den vorgestellten Meditationsarten mit auf den Weg.
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Die tantrische Philosophie übt eine große Faszination aus – mit ihrer lebensbejahenden Ausrichtung und dem reichen Schatz an Praktiken, mit denen sie einhergeht, weist sie einen spirituellen Weg, zu dem sich auch heute viele Menschen hingezogen fühlen. Zudem spielen tantrische Einflüsse im Yoga eine prägende Rolle! Doch was ist Tantra eigentlich wirklich? Und worin unterscheidet sich das altindische Tantra vom westlichen Neo-Tantra? Dieses eBundle gibt vielfältige Einblicke in die authentische Tantra-Philosophie!

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Energie, Gesundheit und ein freudvoller Geist – ausgewählte Praktiken aus der Hatha-Yoga-Pradipika, dem umfassenden klassischen Quelltext von Svatmarama: Sukadev Bretz erklärt verschiedene Mudras und Plavini-Kumbhaka.
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In diesem Bundle erhältst du ein ganzes Dossier zum Thema Meditation: Grundlagenwissen - zum Beispiel darüber, wie Meditation in verschiedenen Traditionen definiert und praktiziert wird - ebenso wie Erfahrungsberichte, Interviews und natürlich vielfältige Praxisanleitungen findest du in dieser inspirierenden Komposition von Beiträgen, die sich dem facettenreichen Thema aus ganz unterschiedlichen Blickwinkeln nähern und somit ein breites Spektrum beleuchten.
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In den klassischen Yoga-Texten wird der Praxis des bewussten Atmens die größte Bedeutung beigemessen. Pranayama dient der Erfahrung des vollkommen in sich selbst ruhenden Geistes. Damit du diese Erfahrung machen kannst, hat Dr. Ralph Skuban diese Serie kreiert, um dir eine Einführung zu geben, was die Atemarbeit umfasst und wie du das Herzstück des klassischen Yoga praktizieren kannst. Dazu lernst du in der Serie verschiedene Techniken kennen, um im ersten Schritt deine Atemräume zu erkunden und zu weiten, und dann im nächsten Schritt darauf aufbauende, gezielte Atempraktiken anzuwenden.

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eBundle: Yogatherapie bei Schulter- und Nackenschmerzen

Schmerzen in Schultern und Nacken sind für viele Menschen zum Dauerproblem geworden, insbesondere infolge übermäßiger Bildschirmarbeit. Lucia Nirmala Schmidt vermittelt dir in dieser aufschlussreichen Praxisreihe ein detailliertes Verständnis dafür, wie die verschiedenen Beschwerdebilder entstehen, und zeigt dir vor allem wirksame yogatherapeutische Übungen, mit denen du die Probleme ganz gezielt angehen kannst. Nutze LuNas Expertenwissen und die Vielzahl an Anleitungen, die sie dir an die Hand gibt, um Schmerzen zu lindern und Schultern und Nacken nachhaltig etwas Gutes zu tun.

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