Erleuchtung, Ekstase, Eros

Tantra-Yoga ist nicht das, wofür es im Allgemeinen gehalten wird. Es ist eine tiefgreifende yogische Disziplin, die sich mit dem Erwachen der Rückenmarkszentren entfaltet Der Raum war anmutig  mit Blumen geschmückt. In der Luft lag ein leiser Duft von Räucherwerk. Sie trugen nichts als feine Wolltücher und blickten einander an. Sie fühlten sich unglaublich glücklich. Sie lächelten, berührten ihre Hände und senkten schüchtern ihre Augenlider, welche von Tränen benetzt waren. Als sie sich wieder gegenseitig ins Gesicht schauten, funkelten ihre Blicke und ein leises Beben entfaltete sich in ihren Körpern. Augenblick um Augenblick wurden sie sich einander immer mehr gewahr, erlebten intensiv jedes Gefühl, Erröten und Pulsieren. Dann kamen die Tränen wieder: es ging alles ganz schnell, raste in eine Zukunft, die "jetzt" hieß, nichts als jetzt, und die niemals zuvor existierte. Plötzlich geht eine Woge der Angst durch sie hindurch - das ominöse "Für immer", das immer weiter und weiter fortschreitet und in welchem das Leben einst seinen Platz genommen hat und eines Tages wieder enden wird, in welchem alle jemals gelebten Leben stattfanden und wieder geendet haben - dieses "Für immer" taucht vor ihnen auf. In diesem heiligen Moment scheint sich in ihren Herzen und in ihren Kopfkronen e
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ePaper: Yoga Aktuell 160 - 05/2026

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ePaper: Yoga Aktuell 159 - 04/2026

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ePaper: Yoga Aktuell 158 - 03/2026

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ePaper: Yoga Aktuell 157 - 02/2026

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eBundle: Frauenheilkraft

Diese eBundle eröffnet dir einen schamanischen Zugang zur heiligen Weiblichkeit: Entdecke in der Artikelreihe von Sonia Emilia Rainbow die wunderbare Kraft der Gebärmutter mit tiefgreifenden Einblicken in Themen wie Gebärmutterreinigung, Menstruation, Sexualität und Schwangerschaft.

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eBundle: Yogatherapie bei Schulter- und Nackenschmerzen

Schmerzen in Schultern und Nacken sind für viele Menschen zum Dauerproblem geworden, insbesondere infolge übermäßiger Bildschirmarbeit. Lucia Nirmala Schmidt vermittelt dir in dieser aufschlussreichen Praxisreihe ein detailliertes Verständnis dafür, wie die verschiedenen Beschwerdebilder entstehen, und zeigt dir vor allem wirksame yogatherapeutische Übungen, mit denen du die Probleme ganz gezielt angehen kannst. Nutze LuNas Expertenwissen und die Vielzahl an Anleitungen, die sie dir an die Hand gibt, um Schmerzen zu lindern und Schultern und Nacken nachhaltig etwas Gutes zu tun.

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Die Bhagavadgita zählt zu den zentralen Quelltexten des Yoga. Eckard Wolz-Gottwald zeigt auf, welche vier großen Yogawege in der weltberühmten Gita enthalten sind: In dieser beliebten Artikelreihe erklärt er, wie du Karma-Yoga, Jnana-Yoga, Bhakti-Yoga und Dhyana-Yoga in der heutigen Zeit leben und praktizieren kannst!
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eBundle: Yin Yoga

Dieses eBundle führt dich in die Welt des Yin Yoga ein. Es überrascht nicht, dass in einer Welt, die von einem yang-lastigen Lebensstil geprägt ist, das Interesse nach Yin Yoga immer größer geworden ist. Erfahre mehr darüber, wie der ruhige, meditative Yogastil entstanden ist, was ihn ausmacht und warum Akzeptanz eines der wichtigsten Prinzipien im Yin Yoga ist.

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eBundle: Praxisreihe Creative Sequencing

Eigene Asana-Sequenzen kreieren: Die Fotostrecken-Serie "Creative Sequencing" von POWER YOGA GERMANY vermittelt Anregungen für das experimentierfreudige Erstellen von Asana-Flows. Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz geben ihre Erfahrung weiter und inspirieren dich in Wort und Bild.

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eBundle: Ayurvedische Kräuter- & Gewürzkunde

Die ayurvedische Küche lebt von ihren ganz speziellen Gewürzen und Kräutern. Diese verleihen den Gerichten nicht nur den unverkennbaren Geschmack, sondern tragen auch heilende Kräfte in sich. Tauch mit diesem eBundle in die Welt der ayurvedischen Gewürze ein und erfahre mehr über Pippali, Kurkuma, Asafoetida und Co.
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