Mantras zu voller Wirkung erwecken

Wie erweckt man die Mantra-Shakti, die ein Mantra erst wirkungsvoll macht? Welche Rolle Hingabe, Rituale und Gnade für die Mantra-Praxis spielen, und wie Mantras, deren Wirkkraft erweckt worden ist, unser gesamtes Dasein energetisieren.

Mantras ver­langen eine angemessene Energetisierung, um auf bestmögliche Weise zu wirken. Wie man ein Mantra zu seiner Kraft erweckt, ist eine der bedeutendsten Fragen, die man bezüglich der Nutzung von Mantras in Betracht ziehen muss. Im Folgenden werden wir die Hauptmethoden und Herangehensweisen dafür untersuchen. Man muss das Mantra zum Leben erwecken. Dies geschieht, indem man es nicht nur zum Teil des eigenen persönlichen Lebens macht, sondern generell zum Teil des einen umgebenden Lebens. Das Energetisieren eines Mantra erfordert jedoch Führung und die Anbindung an die große Tradition des Mantra-Yoga.

Der Begriff Mantra steht traditionell in Verbindung mit einem Mantra-Guru. Unter einem Guru oder einem spirituellen Führer versteht man üblicherweise jemanden, der ein Mantra überträgt und es wirksam macht. Das gerichtete Wort oder die Anleitung des Gurus kann selbst Mantra genannt werden und als solches wirksam sein. Der Guru ist üblicherweise Teil einer Yogatradition, die ihre eigenen Mantras pflegt, durch welche diese Tradition aufrechterhalten wird, indem sie den Praktizierenden mit früheren Gurus und einer Linie von Lehrern und Lehren verbinden.

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Dr. David Frawley
Dr. David Frawleyhttps://www.vedanet.com/
Dr. David Frawley (Pandit Vamadeva Shastri) hat einen Litterarum doctor der S-VYASA-Yoga-Universität in Bangalore inne und wurde von Indiens Präsidenten mit dem Padma Bhushan Award ausgezeichnet. Er ist Autor von vierzig Büchern über die vedischen Lehren, die weltweit in zwanzig Sprachen erschienen sind, und ist Direktor des American Institute of Vedic Studies.
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In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) gibt es eine elaborierte Lehre von den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Holz und Metall. Dieses Verständnis spielt auch im Yin Yoga eine wichtige Rolle und wird in diesem Workshop-eBundle in seinen Grundzügen von der Yin-Yoga-Lehererin Helga Baumgartner erklärt.

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Schmerzen in Schultern und Nacken sind für viele Menschen zum Dauerproblem geworden, insbesondere infolge übermäßiger Bildschirmarbeit. Lucia Nirmala Schmidt vermittelt dir in dieser aufschlussreichen Praxisreihe ein detailliertes Verständnis dafür, wie die verschiedenen Beschwerdebilder entstehen, und zeigt dir vor allem wirksame yogatherapeutische Übungen, mit denen du die Probleme ganz gezielt angehen kannst. Nutze LuNas Expertenwissen und die Vielzahl an Anleitungen, die sie dir an die Hand gibt, um Schmerzen zu lindern und Schultern und Nacken nachhaltig etwas Gutes zu tun.

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Dieses eBundle führt dich in die Welt des Yin Yoga ein. Es überrascht nicht, dass in einer Welt, die von einem yang-lastigen Lebensstil geprägt ist, das Interesse nach Yin Yoga immer größer geworden ist. Erfahre mehr darüber, wie der ruhige, meditative Yogastil entstanden ist, was ihn ausmacht und warum Akzeptanz eines der wichtigsten Prinzipien im Yin Yoga ist.

Dieses eBundle besticht vor allem durch einen stark praxislastigen Anteil: Freu dich auf eine Fülle an unterschiedlichen Yin-Yoga-Sequenzen, die dir helfen, dein Yin zu nähren und wieder mehr in die Balance zu kommen.

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