Die mystische Erfahrung des Lebens durch den Atem: Pranayama als Weg durch das heilige Mandala des Seins.
Im dunkelsten Moment vor dem Morgengrauen entspringt aus dem reinen Bewusstsein ein einzigartiges Leben. Die Gunas beginnen sich in ihrem spielerischen Tanz zu manifestieren. Die frühen Farben des Tagesanbruchs versprühen sich auf eine leere Leinwand, und die subtilen Formen des Lebens, die kosmische Intelligenz und die individuelle Seele treten hervor. Eine strahlende Sonne steigt am Horizont empor. Eine winzige Saat des Lebens, gleich einer Muschel von einer Schale bedeckt, wird enthüllt. Sie ist einzig und ganz. Sie erwacht und erfährt durch ihre eigene Intelligenz eine sie umgebende manifestierte Natur, die aus derselben Quelle stammt, verdichtet zur Form der Elemente und zum Tanz der Gunas. Sie wächst, sie sucht, sie erlebt. Aber in ihrem Bestreben zu leben, vergisst sie.
In den östlichen Weisheitstraditionen ist Atembewusstheit in vielerlei Gestalten anzutreffen und dient vielen Zwecken. Sie fördert die Gesundheit und sorgt sowohl für körperliches als auch für spirituelles Gleichgewicht. Sie ist ein Bindeglied zwischen Geist und Körper und zeigt einen Weg zu den kontemplativen und leuchtenden Zuständen von Meditation und Samadhi auf. Pranayama wird auch als ein heiliger Code verstanden, der hilft, die Knoten des Unwissens und Vergessens z
- Du kannst YOGA AKTUELL sofort als ePaper lesen
- Du hast Zugriff auf tausende exklusive Artikel, Asana-Workshops und Interviews
- Du kannst YOKI – den KI-Assistenten – nutzen, der dir das Wissen aus dem kompletten YOGA AKTUELL-Archiv intelligent vermittelt
