Swami Saradananda
Swami Saradananda, Yoga- und Meditationslehrerin mit internationaler Reputation, inspiriert dich zu dem Wunsch, zu praktizieren. Ihre Bücher sind praxisorientiert, umfassen aber auch Theorie: Chakra Meditation; Atem. Kraftquelle deines Lebens; Entdecke die Kraft der Mudras und Kriyas – die reinigende Kraft des Yoga. Sie unterrichtet oft bei Yoga Vidya.
Website: http://www.yogamentor.yoga
Neueste Artikel:
Hatha Yoga
Frühjahrsreinigung mit Klang
Sprachfasten und die Brahmari-Atmung sind wirksame Übungen für eine...
Hatha Yoga
Frühjahrsreinigung mit Klang
Sprachfasten und die Brahmari-Atmung sind wirksame Übungen für eine Reinigung, die über die physische Ebene hinausgeht und eine klare, wahrhaftige Kommunikation fördert. Als Yogapraktizierender schätzt du wahrscheinlich die physische Reinheit...
Weitere Themen
Achtsamkeit
Energie spüren für Anfänger – in 5 einfachen Schritten
„Vibrierend. Warm. Lebendig.“ So könnte es klingen, wenn wir...
Spirituelles Leben
Durga: die Göttin der Weisheit und Kraft
Sie zählt zu den bedeutendsten Göttinnen im Hinduismus. Sie...
Achtsamkeit
Schenk dir jeden Tag die Zeit, in deinem Seelennest zu ruhen
Yoga und Meditation steigern nicht nur das Wohlgefühl, stärken...
Schamanismus
März: Der Monat des Neubeginns
Auf der Nordhalbkugel unseres wunderschönen Planeten beginnt der Frühling...
Spirituelles Leben
Ganesha: der Gott der Weisheit und des Neubeginns
Jeder kennt ihn. Alle lieben ihn: den indischen Elefantengott...