Lydia Zauberhaut

Lydia Zauberhaut ist Autorin, Podcasterin und Haut-Coachin. Jahrezehntelang hatte sie mit ihrer eigenen Haut zu kämpfen, heute ist im Frieden mit ihrer sensiblen Haut. Mit ihrem authentischen Podcast, Meditationsprogrammen und Coachings hilft sie Menschen mit sensibler Haut, die ganzheitliche Zusammenhänge zwischen Emotionen, Körper und Symptom zu erkennen.

Neueste Artikel:

3 Tipps für deine Hautgesundheit

Millionen Menschen leben mit einer sensiblen Haut. Egal, ob es sich hierbei um Hautunreinheiten, Akne, Ausschläge, Neurodermitis, Schuppenflechte, Abszesse oder Ähnliches handelt, die Ursachen sind oft unklar und Behandlungsmethoden...
oder
(versandkostenfrei)
Aktuelle Ausgabe
oder
(versandkostenfrei)
Aktuelle Ausgabe
Aktuelle Jubiläums-Ausgabe

Weitere Themen

Yoga jenseits der Matte

Tim Küchling ist Führungskraft mit Personalverantwortung und Yogi. Letztes Jahr verlor er seine Frau. Ein Gespräch über Führung und Menschlichkeit, über tiefe Liebe und schmerzhaften Verlust – und über die Kraft, immer wieder ins Jetzt zurückzukehren

Dehnen auf Distanz

Du dehnst die Hüfte – und danach lässt sich deine Schulter womöglich weiter bewegen. Das klingt zunächst widersinnig. Eine kleine Laborstudie beobachtete jedoch: Die passive Bewegungsweite kann sich auch an einem nicht gedehnten Gelenk vergrößern