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Suhas Kshirsagar

Suhas Kshirsagar
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Dr. med. Suhas Kshirsagar ist ein international renommierter ayurvedischer Arzt. Er leitet die “Ayurvedic Healing and Wellness Clinic” in Kalifornien und ist Autor zahlreicher Bücher, darunter von Leben nach der inneren Uhr mit modernem Ayurveda, das 2018 beim riva Verlag in deutscher Sprache erschienen ist. Zudem ist er als Berater am Chopra Center tätig und hält Vorträge an mehreren ayurvedischen Institutionen.
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Creative Sequencing Teil 3: Neutrale Positionen & Twists

Das Feuer der Transformation und der Veränderung entzünden Text: Andrea Kubasch, Dirk BennewitzModel: Fabienne Schülter Kleidung: ADIDAS, Stella Mc CartneyFotos: Marco Grundt „Wenn unser...

Workshop: Anjaneyasana

Vom Affengott Hingabe lernen – So gelangst du durch konstantes Üben Schritt für Schritt zu harmonischer Beweglichkeit   Anjaneya, oft auch Hanumān genannt, ist ein Symbol...

Sirsasana – Kopfstand

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Asana Workshop – Sequencing

Eine gute Yoga-Sequenz lehrt, wie Sie mit Ihren  Muskeln, mit Ihrer Wirbelsäule und Ihrem Körper arbeiten können. In diesem Workshop werden einzelne Asanas (Haltungen)...

Ab auf die Matte! Kinderyoga-Übungen aus der Savanne

Ein Kinderbuch erwacht zu yogischer Lebendigkeit: Wir haben für dich vier rasante Übungen aus dem Kinderyoga-Konzept „YoYo macht Yoga“ für aktive Kinder. Pädagogisch wertvolle Kinderbücher...