Suhas Kshirsagar
Dr. med. Suhas Kshirsagar ist ein international renommierter ayurvedischer Arzt. Er leitet die “Ayurvedic Healing and Wellness Clinic” in Kalifornien und ist Autor zahlreicher Bücher, darunter von Leben nach der inneren Uhr mit modernem Ayurveda, das 2018 beim riva Verlag in deutscher Sprache erschienen ist. Zudem ist er als Berater am Chopra Center tätig und hält Vorträge an mehreren ayurvedischen Institutionen.
Creative Sequencing Teil 3: Neutrale Positionen & Twists
Das Feuer der Transformation und der Veränderung entzünden
Text: Andrea Kubasch, Dirk BennewitzModel: Fabienne Schülter Kleidung: ADIDAS, Stella Mc CartneyFotos: Marco Grundt
„Wenn unser...
Workshop: Anjaneyasana
Vom Affengott Hingabe lernen – So gelangst du durch konstantes Üben Schritt für Schritt zu harmonischer Beweglichkeit
Anjaneya, oft auch Hanumān genannt, ist ein Symbol...
Sirsasana – Kopfstand
Der Kopfstand, Sirsasana, wird im Yoga als der „König der Asanas“ bezeichnet. In Salamba Sirsasana sehen wir die Welt umgedreht. B.K.S. Iyengar schreibt in...
Asana Workshop – Sequencing
Eine gute Yoga-Sequenz lehrt, wie Sie mit Ihren Muskeln, mit Ihrer Wirbelsäule und Ihrem Körper arbeiten können. In diesem Workshop werden einzelne Asanas (Haltungen)...
Ab auf die Matte! Kinderyoga-Übungen aus der Savanne
Ein Kinderbuch erwacht zu yogischer Lebendigkeit: Wir haben für dich vier rasante Übungen aus dem Kinderyoga-Konzept „YoYo macht Yoga“ für aktive Kinder.
Pädagogisch wertvolle Kinderbücher...