Fragen an das Leben: Mark Whitwell

Mark Whitwell wird als „Lehrer der Lehrer“ bezeichnet – und tatsächlich wird er häufig als Erster genannt, wenn man erfahrene und bekannte Größen des Yoga danach fragt, wer sie besonders inspiriert. Wir haben dem Yogi, der essenzielle Dinge so wunderbar auf den Punkt bringen kann, unsere „Fragen an das Leben“ gestellt. Was bedeutet Liebe? Liebe ist das immanente Nicht-Getrenntsein der Dinge. Sie ist die absolute Form der Wirklichkeit, die als Kraft und pure Intelligenz emporsteigt, die ausgesprochene Schönheit, die in allem präsent ist. Sie ist kein spirituelles Statement oder positives Denken, auch nicht Poesie oder künstlerischer Ausdruck. Sie ist einfach die Tatsache unserer Existenz in diesem Augenblick und immer. Sie ist wahr, mit oder ohne Yoga, mit oder ohne Meditation, mit oder ohne Religion, mit oder ohne Philosophie. Wer oder was auf dieser Erde inspiriert dich am meisten? Das Leben inspiriert mich, so wie es ist. Was bringt dich zum Lachen? Ihr bringt mich zum Lachen, so wie ihr seid. Was bringt dich zum Weinen? Der menschliche Schmerz und der Schmerz der Tiere, den es überall gibt. Was nimmst du auf Reisen immer mit ins Gepäck? Intimität mit meinem Körper und Atem. Mit welcher Erkenntnis, welchem Gefühl oder welchem Gebet möchtest du gerne den Körper verlassen? Ich liebe jeden. Danke für eure L
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Julia Johannsen
Julia Johannsenhttps://sensewise.de
Julia Johannsen ist Embodiment Coach, Yogalehrerin und Autorin. Sie ist eine Aktivistin für das zyklische Sein und unterstützt Menschen dabei, sich tiefer mit den Rhythmen der Natur und der Weisheit und Sinnlichkeit des Körpers zu verbinden. Julia leitet außerdem das "Institut für Systemisches Lachen" in Berlin und ist spezialisiert auf Mikro-Praktiken für die Leichtigkeit, die Sinne und die innere Freude.
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eBundle: Die Upanishaden

Dieses eBundle beinhaltet eine insges. 12 Fachartikel umfassende Serie von Dr. Ralph Skuban über die mystischen Texte der Upanishaden, die sich an die vedischen Samhitas anschließen: Die universelle Weisheit der Upanishaden wird anhand vieler Auszüge aus diesen zeitüberdauernden Überlieferungen einsichtsreich und inspirierend dargelegt. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf den Koshas, den „Hüllen“ des menschlichen Seins – dieses faszinierende Konzept wird in mehreren Folgen der Reihe ausführlich erläutert.

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eBundle: Yogische Reinigungstechniken

Die yogischen Reinigungstechniken (Shatkarma) sind effiziente und bewährte Prozeduren zur inneren Reinigung, die auf die körperliche Ebene wie auch auf die subtileren "Hüllen" des Menschen einwirken. Alexander Kobs hat sich über viele Jahre intensiv mit diesen interessanten, teilweise ungewöhnlich anmutenden Techniken beschäftigt und hat sie für YOGA AKTUELL in mehreren sehr informativen Artikeln authentisch und anwendungsorientiert vorgestellt.
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eBundle: Die Hatha-Yoga-Pradipika

Sukadev Volker Bretz stellt die Hatha-Yoga-Pradipika als einen zentralen Quelltext des Yoga vor – kurz, prägnant und verständlich. 
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eBundle: Die Yoga-Wege der Bhagavadgita

Die Bhagavadgita zählt zu den zentralen Quelltexten des Yoga. Eckard Wolz-Gottwald zeigt auf, welche vier großen Yogawege in der weltberühmten Gita enthalten sind: In dieser beliebten Artikelreihe erklärt er, wie du Karma-Yoga, Jnana-Yoga, Bhakti-Yoga und Dhyana-Yoga in der heutigen Zeit leben und praktizieren kannst!
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eBundle: Ayurvedische Kräuter- & Gewürzkunde

Die ayurvedische Küche lebt von ihren ganz speziellen Gewürzen und Kräutern. Diese verleihen den Gerichten nicht nur den unverkennbaren Geschmack, sondern tragen auch heilende Kräfte in sich. Tauch mit diesem eBundle in die Welt der ayurvedischen Gewürze ein und erfahre mehr über Pippali, Kurkuma, Asafoetida und Co.
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eBundle: Yin Yoga und die 5 Elemente

In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) gibt es eine elaborierte Lehre von den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Holz und Metall. Dieses Verständnis spielt auch im Yin Yoga eine wichtige Rolle und wird in diesem Workshop-eBundle in seinen Grundzügen von der Yin-Yoga-Lehererin Helga Baumgartner erklärt.

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