Yoga in Bremen

Studios in der Hansestadt: Wo man in Bremen Sonnengrüße & Co. üben kann Bremen ist eigen. Bäckereien tragen den Namen des hiesigen Fußballclubs, und der Bremer steigt auch beim viel zitierten Bremer Schietwetter aufs Rad. Innovativ und ein wenig verschlafen, weder Metropole noch Kleinstadt, eine norddeutsche Hansestadt eben. Unter anderem berühmt für die Bremer Stadtmusikanten, eine ungemein pittoreske Altstadt und ein Fahrradrennen, bei dem die Teilnehmer sechs Tage lang im Kreis fahren. Den Bremern wird eine gewisse spröde und zurückhaltende Art nachgesagt. Lassen sie sich jedoch auf etwas ein, dann mit Leidenschaft und Hingabe. So auch beim Yoga, der in Bremen eine lange Tradition hat. Einige Lehrer unterrichten seit mehr als zwanzig Jahren ihre festen Kurse in der Hansestadt. In den letzten Jahren hat sich in der Bremer Yogaszene jedoch einiges getan: Neue moderne Studios und Stile haben sich etabliert und bieten ein umfangreiches, vielseitiges Yogaprogramm an, das über Kundalini- und Power Yoga bis hin zu Ashtanga- oder Acro-Yoga reicht und sich weit über das alternative Bremer Viertel und die Innenstadt bis ins Blockland erstreckt. Wir stellen Ihnen eine Auswahl an Bremer Yogastudios vor. Yogaschule Iris Vollkammer Iris Vollkammer ist eine Bremer Yoga-Institution: In ihren Kursen unterrichtet sie einen auf Vini Y
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ePaper: Yoga Aktuell 159 - 04/2026

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ePaper: Yoga Aktuell 158 - 03/2026

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Diese ePaper-Ausgabe lädt dich ein auf einen Tanz mit der Shakti und mit dem Atem, auf neue Erfahrungsräume und tiefe Pflanzenweisheit… Außerdem: Yogapraxis für alle und indische Gaumenfreuden!

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eBundle: Yoga & Wechseljahre

Die Wechseljahre bedeuten eine Zeit des großen Wandels und der Veränderung. Die richtige Yogapraxis kann dabei Unterstützung bieten. In diesem aus 14 Fachartikeln bestehenden eBundle erwarten dich neben tiefgreifendem Wissen zum Thema aus yogischer Sicht daher auch Asana-Strecken zur Unterstützung der Hormonbalance.

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eBundle: Die Veden

Was ist der Veda wirklich? Der bekannte indische Yogi und Philosoph Sri Aurobindo brachte in seinem Werk „Das Geheimnis des Veda“ und anderen Veröffentlichungen Licht in das innere Wesen der von den Rshis geschauten Hymnen. In dieser profunden Serie über die indischen Urtexte und die Ursprünge des Yoga gibt Veden-Kenner Nishta Müller unter Bezugnahme auf Aurobindos Erkenntnisse eine weitreichende Einführung in die bedeutenden Überlieferungen.

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eBundle: Praxisreihe Creative Sequencing

Eigene Asana-Sequenzen kreieren: Die Fotostrecken-Serie "Creative Sequencing" von POWER YOGA GERMANY vermittelt Anregungen für das experimentierfreudige Erstellen von Asana-Flows. Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz geben ihre Erfahrung weiter und inspirieren dich in Wort und Bild.

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eBundle: Dossier Meditation

In diesem Bundle erhältst du ein ganzes Dossier zum Thema Meditation: Grundlagenwissen - zum Beispiel darüber, wie Meditation in verschiedenen Traditionen definiert und praktiziert wird - ebenso wie Erfahrungsberichte, Interviews und natürlich vielfältige Praxisanleitungen findest du in dieser inspirierenden Komposition von Beiträgen, die sich dem facettenreichen Thema aus ganz unterschiedlichen Blickwinkeln nähern und somit ein breites Spektrum beleuchten.
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eBundle: Yin Yoga und die 5 Elemente

In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) gibt es eine elaborierte Lehre von den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Holz und Metall. Dieses Verständnis spielt auch im Yin Yoga eine wichtige Rolle und wird in diesem Workshop-eBundle in seinen Grundzügen von der Yin-Yoga-Lehererin Helga Baumgartner erklärt.

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eBundle: Yoga Anatomie

Entdecke mit diesem eBundle eine wertvolle Reihe ausgewählter Fachartikel zum Thema Yoga-Anatomie!

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