The Movements – Der Weg der Heiligen Tänze nach G.I. Gurdjieff

Movements sind spezielle von G.I. Gurfijieff entwickelte Bewegungsabfolgen, die in unseren Alltagshandlungen normalerweise so nicht vorkommen. Sie haben zum Ziel, unsere gewohnheitsmäßigen und automatisierten Körper-, Gefühls- und Denkgewohnheiten zu "sprengen" und ermöglichen dadurch eine tiefe Seelenerfahrung. Das große Wissen wird von Zeitalter zu Zeitalter, Volk zu Volk und Rasse zu Rasse weitergegeben. Die Wahrheit der Eingeweihten ist an eine Symbolik in den Schriften und Erzählungen gebunden und wurde für die Mehrheit der Menschen in Form von Traditionen und Zeremonien, in mündlichen Überlieferungen und feierlichen Anlässen bewahrt, aber auch in geheiligter Kunst und – oft als eine unsichtbare Qualität – im Tanz, in der Musik, der Bildhauerei und vielen Ritualen. Es wird denen, die suchen, offen mitgeteilt, aber behütet von den Wissenden, die in der Tradition der mündlichen Überlieferung stehen. G.I. Gurdjieff war ein außerordentlicher Meister des Tanzes, die Movements oder Heiligen Tänze genannt. Viel und kontrovers ist erzählt und geschrieben über diesen Meister des Vierten Weges. Er hat selber Werke verfasst, und viele seiner namhaften Schüler haben über seine Lehre berichtet, die die Möglichkeit des Menschen beinhaltet, seine Lebensbereiche Kopf, Herz und Bauch in Einklang zu bringen. Diese Gurdjieff-Arbeit hat etwas, das über die herkömmlichen Erfahrungen und Methoden hinausgeht und a
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eBundle: Tantrische Philosophie

Die tantrische Philosophie übt eine große Faszination aus – mit ihrer lebensbejahenden Ausrichtung und dem reichen Schatz an Praktiken, mit denen sie einhergeht, weist sie einen spirituellen Weg, zu dem sich auch heute viele Menschen hingezogen fühlen. Zudem spielen tantrische Einflüsse im Yoga eine prägende Rolle! Doch was ist Tantra eigentlich wirklich? Und worin unterscheidet sich das altindische Tantra vom westlichen Neo-Tantra? Dieses eBundle gibt vielfältige Einblicke in die authentische Tantra-Philosophie!

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eBundle: Pranayama, das Herz des Yoga

In den klassischen Yoga-Texten wird der Praxis des bewussten Atmens die größte Bedeutung beigemessen. Pranayama dient der Erfahrung des vollkommen in sich selbst ruhenden Geistes. Damit du diese Erfahrung machen kannst, hat Dr. Ralph Skuban diese Serie kreiert, um dir eine Einführung zu geben, was die Atemarbeit umfasst und wie du das Herzstück des klassischen Yoga praktizieren kannst. Dazu lernst du in der Serie verschiedene Techniken kennen, um im ersten Schritt deine Atemräume zu erkunden und zu weiten, und dann im nächsten Schritt darauf aufbauende, gezielte Atempraktiken anzuwenden.

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eBundle: Wechseljahre mit Elena Lustig

Die Wechseljahre als Tanz der Hormone, als Zeit des Wandels, des Loslassen und des Neubeginns: Elena Lustig erklärt in dieser Serie einleitend, was sich während dieser Zeit im Körper vollzieht, und zeigt dann verschiedene hilfreiche Übungssequenzen, die dich bei häufigen Wechseljahrssymptomen wunderbar unterstützen können.

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eBundle: Die Chakras

Vertiefe mit diesem eBundle dein Wissen über die Chakras und entdecke die Energiezentren mit dieser Artikelauswahl ganz neu.

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eBundle: Yogatherapie bei Schulter- und Nackenschmerzen

Schmerzen in Schultern und Nacken sind für viele Menschen zum Dauerproblem geworden, insbesondere infolge übermäßiger Bildschirmarbeit. Lucia Nirmala Schmidt vermittelt dir in dieser aufschlussreichen Praxisreihe ein detailliertes Verständnis dafür, wie die verschiedenen Beschwerdebilder entstehen, und zeigt dir vor allem wirksame yogatherapeutische Übungen, mit denen du die Probleme ganz gezielt angehen kannst. Nutze LuNas Expertenwissen und die Vielzahl an Anleitungen, die sie dir an die Hand gibt, um Schmerzen zu lindern und Schultern und Nacken nachhaltig etwas Gutes zu tun.

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eBundle: Praxisreihe Creative Sequencing

Eigene Asana-Sequenzen kreieren: Die Fotostrecken-Serie "Creative Sequencing" von POWER YOGA GERMANY vermittelt Anregungen für das experimentierfreudige Erstellen von Asana-Flows. Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz geben ihre Erfahrung weiter und inspirieren dich in Wort und Bild.

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