Schweigen (Mauna Yoga) ist eine der grundlegendsten und tiefsten Erfahrungen menschlicher Existenz. Wenn wir das Schweigen verstanden haben, erhalten wir zu einer Inspiration Zugang, die der Menschheit seit Urzeiten aus dem Bewusstsein und aus den Mündern unserer weisen Vorfahren zuströmt.
Schweigen sollte nicht nur die Abwesenheit von Sprechen sein. Ist es nur die Abwesenheit von Sprechen, kann es sogar emotional und spirituell schaden. Solange das Innere nicht erfüllt ist, gibt es kein Schweigen. Wir sollten uns deshalb zuerst mit Meditation, mit Kontemplation, mit unserem Mantra erfüllen und das Schweigen zu einer Möglichkeit entwickeln, um in die tieferen Schichten des Bewusstseins einzutauchen.
Der Ausdruck "die tieferen Schichten des Bewusstseins", führt den modernen Menschen oft dazu, die Launen und Ansammlungen, Verwirrungen und Dunkelheiten unseres Unbewussten aufzusuchen. Der Weg zum Überbewusstsein ist jedoch ein anderer. Das Bewusstsein ist ein Ozean, in dem wir, ähnlich einem Taucher, viele Temperaturwechsel und viele unterschiedliche Druckebenen vorfinden. In jeder Schicht des Bewusstseins ändert sich die Frequenz seines Kraftfeldes. Auf der Ebene der Sprache schwingt es auf seiner niedrigsten Frequenz. Auf der Ebene des reinen Gedankens ist die Frequenz etwas höher. Auf der Ebene des Mantras ist sie wieder etwas höher. Wenn ein Körper entspannt ist und man sich in d
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