Senfsamen

Ayurvedisches Hausmittel für den Hausgebrauch von Ayurveda Arzt Dr. Balaji També. Senfsamen werden in der indischen Küche täglich verwendet. Drei verschiedene Sorten sind erhältlich: weiße, braune und schwarze. Moderne wissenschaftliche Untersuchungen weisen den Senfsamen sogar eine schützende Wirkung bei Krebs nach. Äußere Anwendung ● Bei Erkältung: den Duft von Senfsamenpulver einatmen. ● Bei kariesbedingten Zahnschmerzen: Senfsamenpulver auf den Zahn geben. ● Bei Ekzemen: eine Paste aus geriebenen Senfsamen und Ghee (Butterschmalz) auftragen. ● Gegen Schmerzlinderung bei Entzündungen, Rheuma, Muskelschmerzen, steifen Nacken und Ischias: Senfsamenöl mit oder ohne Kampfer einreiben. ● Bei geschwollenen Gelenken: Paste aus Senfsamenöl auftragen. ● Bei Gelenkschmerzen, Taubheit oder Schwellung durch zu langes Sitzen in einseitiger Position: Paste aus Senfsamenpulver und Rizinusöl auftragen. Innere Anwendung ● Bei Asthma 1/4 Tl. Senfsamenpulver mit Honig und Ghee einnehmen. ● Gegen Schluckaufbeschwerden: etwas Senfsamenpulver mit Honig verrühren und während des Tages häufiger ein paar Tropfen davon schlecken. ● Bei Appetitlosigkeit und Blähungen wird das Verdauungsfeuer durch 1/4 Tl. Senfsamenpulver mit Ghee 2-3x tägl. angeregt. ● Zum Erbrechen bei Vergiftungen: 1 Tl. Senfsamenpulver mit warmem Wasser einnehmen. ● Bei schleimigem Stuhl können ganze Senfsamen eingenommen werden. Hinweis: da Senfsamen von erhitzender Natur ist, sollte er sehr achtsam verwendet werden, speziell wenn man an
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