In dieser YOGA AKTUELL-Ausgabe erschienen:

Was ist dem Vata-Typ beim Sex besonders wichtig? Was genießt der Pitta-Typ? Und welche Eigenschaften hat der Kapha-Typ als Liebhaber? Wie die verschiedenen Konstitutionstypen lieben und ihre Sexualität ausleben   Was ist guter Sex für die verschiedenen Konstitutionstypen? Wie lieben der Vata-, der Pitta- und der Kapha-Typ? Die ayurvedische Sexualheilkunde „Vajikarana“ lehrt, wie die unterschiedlichen Doshas eine erfüllte Sexualität leben, die Fortpflanzungsorgane stärken und die sexuelle Vitalität steigern können. Je nach Konstitution sind die sexuellen Vorlieben und Wünsche unterschiedlich. In der ayurvedischen Sexualkunde wird empfohlen, die sexuelle Energie in einem gesunden Gleichgewicht möglichst lange aktiv zu halten und sie auch an das Alter, die Jahreszeiten und das Klima anzupassen. Ein exzessives Ausleben der sexuellen Bedürfnisse sowie im anderen Extrem auch die Unterdrückung der sexuellen Bedürfnisse können zu einem Ungleichgewicht der Doshas oder Vitalkräfte führen. Vata und die Liebe Der Vata-Typ ist dominiert vom Element Wind, sein Körperbau ist eher schlank und feingliedrig. Er liebt die Bewegung und die Kommunikation, ist interessiert an Philosophie und intellektuellem Austausch in der Liebe. Poesie und geistiger Austausch sind das beste Aphrodisiakum für den Vata-Typ. Ein Mensch mit einer Vata-Persönlichkeit braucht in der Liebe Freiheit, Kreativität und Spontaneität. Weil der Vata-Typ vom Element Luft beherrscht ist, lebt er inmitten sich ständig wandelnder Energien, und seine Stimmungen und sein sexuelles Verlangen sind deswegen schwankend, zu manchen Zeiten sehr stark, zu anderen Zeiten schwach. Sex ist für ihn vor allem ein Ausdruck der Liebe, und er hat ein großes Bedürfnis nach Harmonie. Der Vata-Typ besitzt eine starke Phantasie und kann sich in Tagträumen verlieren. Zu viele Gedanken und innere Ängste können das sexuelle Verlangen stören oder beeinflussen. Deswegen sind Stabilität und Disziplin im täglichen Leben für den Vata-Typ wichtig, und sie können auch seine wechselhafte sexuelle Energie in Balance bringen. Mit einem guten, warmen Essen und anregenden […]

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