Welche Energien in den verschiedenen Chakras fließen, wie sie sich in der Asana-Praxis auswirken und was man aus körperlichen Widerständen lernen kann – ein Schlüssel zur Auflösung emotionaler Themen und daraus entstandener Blockaden Vom Augenblick unserer Geburt an bis zum Moment unseres Todes absorbiert und nutzt unser Körper Energie. Wenn wir an Energie denken, dann geht es meistens um die Energie, die wir aus der Nahrung, aus der Luft, aus dem Wasser oder aus dem Sonnenschein beziehen. Aber was ist mit der Energie der Liebe und Unterstützung, die wir von Familie und Freunden bekommen, mit der Ermutigung, die uns ein guter Lehrer gibt, oder dem Gefühl, das in uns aufsteigt, wenn wir einen Raum betreten, in dem ein erhebendes Kirtan stattfindet? Auch dies sind außerordentlich nährende Formen von Energie – von Energie, die als subtil oder als feinstofflich bezeichnet wird. Subtile Energie nährt uns emotional, mental und spirituell. Wenn wir genug davon erhalten, werden unsere Bedürfnisse gestillt. Wenn nicht, bleiben ungestillte emotionale, mentale und spirituelle Bedürfnisse bestehen, und dadurch werden unsere körperlichen Bedingungen bzw. unsere physische Entwicklung beeinträchtigt. So verletzt […]

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