Yoga und achtsames Lodge-Trekking in Nepal

    Datum/Zeit
    Date(s) - 18/10/2020 - 01/11/2020
    Ganztägig

    Kategorien


    Du willst raus aus dem Alltag, neue Impulse finden, dich auf das Wesentliche besinnen, die Natur im Einklang mit Trekking, Yoga, Meditation und Achtsamkeit erleben?

    Dann laden wir dich recht herzlich ein zu einer Reise auf das Dach der Welt. Beginnend im quirligen Kathmandu, wirst du in einer individuellen Sightseeing-Tour die bedeutendsten Tempel der Hauptstadt und Bhaktapur kennenlernen. Nach einer abenteuerlichen Busreise, läufst du in angenehmen Tagesetappen von 4 bis 6 Stunden bis zum heiligsten See Nepals – dem Gosainkund-See. Erlebe die Einzigartigkeit dieses besonderen Ortes und lass dich von seiner Magie verzaubern. Wenn du die Herausforderung suchst, wirst du hier die Gelegenheit bekommen, den Surya Peak (5.145 Meter) zu besteigen. Das ist zugleich der sportliche Höhepunkt der Tour. Begleitet wirst du von einer Mannschaft gut ausgestatteter Porter, einem professionellen Guide, der mit den Bergen bestens vertraut ist sowie einer deutschen Yogalehrerin, die dich die faszinierende Bergwelt des Helambu mit auf deine Bedürfnisse abgestimmten Yoga-Einheiten mit allen Sinnen erleben lassen wird. Morgens aktivierend, abends Dehnung für die geforderte Muskulatur, Pranayama -Atemübungen und Meditation lassen dich zur Ruhe und in Balance kommen. Egal ob du Anfänger oder fortgeschrittener Yogi bist, du wirst mit allen Sinnen unterwegs sein und deine Körperwahrnehmung bei Achtsamkeitsübungen, täglicher Yoga-Praxis und Meditation schulen.

    Diese Tour findet ab einer Gruppe von fünf Teilnehmern statt.

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    Du bist
    • körperlich belastbar, um Tagesetappen von 5 bis 6 Stunden mit Tagesrucksack zu gehen.
    • neugierig auf das einfache Leben in den Bergen.
    • voller Lust, die Ursprünglichkeit einer fremden Kultur zu erleben.

    Dann bist du bei uns genau richtig. Wir bieten den Trek exklusiv in kleiner Gruppe mit 6 bis 8 Personen an. Zögere nicht und sichere dir einen der limitierten Plätze.
    Du hast Fragen, dann ruf uns gerne an.
    Anja Töpfer – enjoy Nepal +49 (0)4207-90 99 109 oder
    Meike Gräf – PURNA YOGA Fernwald +49 (0) 6404-2089913

    Nepal

    Yoga und achtsames Lodge-Trekking – individuell zum unvergesslichen Erlebnis mit enjoy Nepal und PURNA YOGA Fernwald.

    Wir freuen uns auf dich.
    https://www.enjoy-nepal.de/angebote.php?rt=PG&bid=1951

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