Sivananda Yogaurlaub: Einführung in Yoga

    Karte nicht verfügbar

    Datum/Zeit
    Date(s) - 12/09/2019 - 15/09/2019
    Ganztägig

    Veranstaltungsort
    Sivananda Yoga Vedanta Seminarhaus,

    Kategorien


    Einführung in Yoga
    Einführende Workshops und Vorträge über die „Wissenschaft des Lebens“, die heute auf der ganzen Welt zu Hause ist.
    Praxis:
    Mit dem Sonnengebet zu mehr Flexibilität
    Yoga-Grundstellungen mit Tiefenentspannung, Bauchatmung, Tiefenatmung und einfaches Pranayama
    Einführung in Konzentration und Meditation
    Vorträge:
    Die fünf Pfeiler des Yoga für ganzheitliche Gesundheit
    Einheit von Kopf, Herz und Hand – philosophische Inspirationen für jedes Temperament
    Lehrbuch:
    Sivananda – ‚Einführung in Yoga‘
    https://www.sivananda.at/kalender/yoga-urlaub/asanas/einfuehrung-in-yoga.html
    Sivananda Yoga Vedanta Seminarhaus, Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich
    Tel: +43 5356 67404, tyrol-reception@sivananda.net, www.sivananda.at

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