Start Autoren Beiträge von Marianne Scherer

Marianne Scherer

Marianne Scherer
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Marianne V. Scherer studierte Literaturwissenschaften und Philosophie und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit östlicher und westlicher Weisheit. Sie ist Autorin, Seminarleiterin und Yogalehrerin. Ihre Schwerpunkte im Yoga sind Sonnen-Yoga und individuelles Yoga-Coaching. Außerdem bietet sie Lebensberatungen auf der Grundlage von Astro­logie und Kabbala an.

Die innere Bedeutung der Asanas

Dem Asana begegnen: Die innere Wirklichkeit der Yogahaltungen ist durch unsere Fixierung auf eher äußerliche Benefits aus dem Blickfeld der Wahrnehmung geraten. Wie wir...
Frau praktiziert Yoga

Kraft versus Flexibilität – die Interaktion von Körper und Geist

Vor einigen Wochen hatte ich ein interessantes Gespräch mit einer Freundin, welches mir nicht mehr aus dem Kopf ging. Hängt unsere körperliche Grundkonstitution mit...

Parivrtta Trikon­asana

Parivrtta bedeutet gedreht, umgekehrt, nach rückwärts gewendet. Trikonasana bedeutet Dreieck. Parivrtta Trikonasana ist also das gedrehte Dreieck. Durch das Üben von Parsvottanasana (Heft 17) ...

Yoga für Anfänger: Sich verwurzeln und erden

Auch wenn immer wieder die Ansicht auftaucht, dass wir den Yoga dazu nutzen können, um „fliegen“ zu lernen, geht es in der alltäglichen Yogapraxis...

Vrikshasana

Der Baum (vrikshasana) ist im Gesamtablauf der stehenden Haltungen die logische Folge von tadasana (Berghaltung). In der spirituellen Literatur Indiens kommt der Symbolik des...