Die kalifornische Küste gehört sicherlich zu den schönsten Landschaften der USA. Sie zählt auch zweifelsohne zu den Dingen, die man gesehen haben sollte, bevor man stirbt! Dieser traumhafte Landstrich bietet alles, was das Herz begehrt: malerische, einsame Strände, tosende Brandungen mit meterhohen Wellen und ihren weltbekannten Surfern, dichte Wälder mit gigantischen Küstenmammutbäumen im nördlichen Kalifornien und malerische Städtchen sowie gigantische Metropolen. Mittendrin gibt es jede Menge erstklassigen Yoga, entspannend, energetisierend, hip und lazy – für jeden Geschmack ist etwas dabei.

White Lotus Yoga Foundation
Das Mountain Retreat Center liegt über der Stadt Santa Barbara, in einer Schlucht auf gut vierzig Hektar Land. Dieses Land war einst für die Chumash-Indianer heilig, und es ist spürbar, dass es wirklich ein Kraftort besonderer Art ist. Allein die Landschaft und die Energie des Ortes versetzen den Besucher in einen vollkommen anderen Space. Natur pur, die ideale Ausgangsbasis für Innenschau. Es gibt Unterkünfte und Jurten sowie Campingplätze unter Lorbeerbäumen, in der Nähe eines Wasserfalls oder auf der Hochebene mit Blick auf den Ozean. Zur weiteren Ausstattung gehört eine Hopi-Stil-Kiva (eine Art indianischer Tempel) und ein Library Media Center, das von einem Künstler aus Santa Barbara gefertigt wurde. Die White Lotus Foundation wurde 1967 in Los Angeles von Ganga White gegründet, einem Schüler Swami Sivanandas. Sein Center wurde früh zum Ort der Begegnung mit bekannten Yogakoryphäen, Yogis, Swamis und Rinpoches aus unterschiedlichsten Traditionen. Im Jahre 1968 führte Ganga erste Yogalehrerausbildungen durch. Später wurden Zentren in Washington DC und San Francisco eröffnet. Ganga kam sehr früh in die Medien und hat auch entsprechend viele Prominente unter seinen Schülern und Freunden. 1983 wurde das Retreat-Center in Santa Barbara eröffnet, und dort erfüllte sich für Ganga, Tracey Rich und andere ein Traum. Heute zählt das Retreat-Center zu den attraktivsten weltweit und genießt einen ausgezeichneten Ruf für ganzheitlichen Yoga.

www.whitelotus.org
2529 San Marcos Pass Road
Santa Barbara, CA 93105-9107

Power Yoga Studio von Bryan Kest
In Amerika zählt der 40jährige Bryan Kest, der Begründer des Power-Yogas, zu den bekanntesten Yogalehrern. In den 80er Jahren nannte er seinen dynamischen Stil Power-Yoga, machte sich einen Namen als Yogalehrer und prägte damit die gesamte westliche Yogawelt. Zu seinen Yogakursen pilgern die Menschen in Scharen und warten – wenn es sein muss – in langen Schlangen vor dem Center, um an seinem Unterricht teilnehmen zu können. Auch viele Stars und Sternchen zählen zu seinen Schülern, doch trotzdem wirkt Bryan Kest erfrischend natürlich und irgendwie jung­enhaft. Das neue Yogastudio von Bryan, das auf Spendenbasis angelegt ist, befindet sich in der 2nd Street. Wer bei dem großen Meister selbst eine Stunde haben möchte, sollte sich auf seiner Website informieren, ob er auch tatsächlich vor Ort ist, denn als einer der begehrtesten Yogalehrer der Welt ist er entsprechend viel unterwegs. Ratsam ist auch, mindestens eine halbe Stunde vor Beginn im Studio zu sein, um einen Platz zu bekommen. Es wird empfohlen, folgende Utensilien zum Unterricht mitzubringen: eigene Yoga-Matte (kann auch gemietet werden), Handtuch, Kleingeld für Parkplätze und eine Flasche mit Wasser.

www.poweryoga.com
Power Yoga Studio West
1410 2nd St., 1. Stock
Santa Monica, CA 90401
(310) 458-9510
Power Yoga Studio Ost
522 Santa Monica Blvd
Santa Monica, CA 90401

Esalen Institute
Das Esalen Institute liegt malerisch am Highway No. 1, einer der schönsten Küstenstraßen Amerikas, auf rund 11 Hektar an der spektakulären Big-Sur-Küste. Gegründet wurde Esalen im Jahre 1962 von Pionieren wie Stan Grof, die an der Erforschung und Erweiterung des Bewusstseins interessiert waren. Das Institut bietet unterschiedlichste Kurse an, die auf verschiedenen Ebenen zur Erforschung des eigenen Bewusstseins und zur Persönlichkeitsentwicklung dienen. Im Internet kann man sich bereits einen ersten Eindruck verschaffen und findet hier im Angebot eine Vielzahl erstklassiger spiritueller Lehrer aus unterschiedlichsten Traditionen. In puncto Yoga wird besonders der Unterricht von Thomas Fortel empfohlen. Kurse mit ihm werden ebenfalls auf der Website angekündigt. Um den Spirit des Ortes zu erleben, sollte man eines der länger dauernden Programme auswählen und nicht nur für einen Kurztrip vorbeikommen. Denn wohl nur wenige Institute liegen so schön wie Esalen.

www.esalen.org
Esalen Institute
55000 Highway 1
Big Sur, CA 93920

YogaKula
San Francisco ist ein Muss auf einer Kalifornienreise, weil es sicherlich eine der schönsten und einzigartigsten Städte in Amerika ist. Die „amerikanische Diva“ zieht schon seit Goldgräberzeiten Menschen an, die etwas anders als die normale Bevölkerung sind. Die­se Tatsache, die einzigartige Lage und eine ausgewogene Mischung aus Sehenswürdigkeiten, Unterhaltung sowie einer bestimmten Lebensfreude prägen San Francisco noch heute. Yogastudios gibt es hier viele, und wie bei allem gilt auch hier: leben und leben lassen. Besonders empfehlenswert ist YogaKula. Yoga­Kula bietet Yoga, Pilates sowie verschiedene Gesundheitsbehandlungen in einem ganzheitlichen Sinne, Workshops und Fortbildungen. Die Yogastunden – für Anfänger bis Fortgeschrittene – werden im Anusara-Stil durchgeführt. Besonders empfehlenswert ist hier der Unterricht mit Katchie Ananda, einer international anerkannten, zertifizierten Anusara-Lehrerin, die zu den besten Yogalehrerinnen Amerikas zählt. Sie ist Schülerin von Jack Kornfield und bekannt für ihr soziales Engagement. Katchie ist die Co-Gründerin des ehemaligen  YogaSangha, jetzt YogaKula.  Besonders erwähnenswert  ist das dortige Yogaphilosophieprogramm, das als besonders tiefgreifend gilt, weil hier mit alten Texten gearbeitet wird. Dozenten sind u.a. Carlos Pomeda, ein international anerkannter Eastern Philosophy Scholar und ehemaliger Mönch des Sarasvati-Ordens, sowie Dr. Douglas Brooks, einer der weltweit führenden Gelehrten des hinduistischen Tantrismus, und Paul Müller-Ortega, renommierter Wissenschaftler auf dem Gebiet der indischen Religion und des hinduistischen Tantra.

www.yogakula.com
San Francisco Yogakula Studio
3030A 16th St, San Francisco,
CA 94103
Berkeley YogaKula Studio
1700 Shattuck Ave. 2nd Floor,
Berkeley, CA 94709

Ojai Resort
Nur ca. eine Stunde Fahrt nördlich vom internationalen Flughafen Los Angeles liegt das Ojai Valley Inn & Spa. Das fast 90 Hektar große Paradies ist umgeben von emporragenden Gebirgszügen und dem traumhaft schönen Klima mit nie enden wollendem Sonnenschein. Leicht mit dem Auto zu erreichen, bietet die ruhige Lage alles, was man für einen vollkommenen kalifornischen Urlaub braucht: ein Weltklasse-Kurbad (Platz 1 weltweit), Yogahalle, 308 großzügig ausgestattete Zimmer und Suiten, für Kaliforniens Central Coast typisch zubereitete Meisterküche, und natürlich eine atemberaubende Landschaft innerhalb Kaliforniens Ojai Valley. Um hier zu verweilen, braucht man allerdings das nötige Kleingeld, so wie es viele Hollywoodstars haben, die dieses Resort lieben. Entsprechend weit ist die Anlage aufgebaut, so dass jeder Gast seine Privatsphäre hat. Der Yogaunterricht ist exzellent. Vom Resort aus kann man mit dem Rad oder zu Fuß Ausflüge in den kleinen Ort Ojai machen, in dem Krishnamurti einige Jahre zurückgezogen lebte. Dass ihn diese malerische Landschaft inspiriert hat, ist verständlich, besonders an den Nachmittagen, an denen die Berge durch die untergehende Sonne in rotes Licht getaucht sind.

www.ojairesort.com
905 Country Club Road
Ojai, CA 930230

Golden Bridge
Los Angeles, Megametropole der Superlative, wird von vielen Menschen gleichgesetzt mit Hollywood, Sonnenschein und einem bestimmten Lebensgefühl. Los Angeles hat aber noch weitaus mehr zu bieten: z.B. Kultur, gute Restaurants und jede Menge ausgeflippte Geschäfte – und natürlich Oasen des Seins, wie das Golden-Bridge- Kundalini-Yogazentrum, das eine Vielzahl an Kundalini-Yoga-Kursen anbietet. Die Leitfigur des Zentrums ist Gurmukh Kaur Khalsa, Mitbegründerin und Leiterin des Golden Bridge, des führenden Kundalini-Yoga-Zentrums in Los Angeles. Golden Bridge bietet zudem Kurse in Hatha-Yoga, buddhistischer Meditation, Bauchtanz und vielem mehr! Gurmukh gibt auf der ganzen Welt Kurse in Kundalini-Yoga und Meditation und leitet viele Ausbildungen. Empfehlenswert ist das Nite Moon Café mit frisch gepressten Säften, Smoothies, feinsten hausgemachten Kuchen, Brot und frischen Früchten. Das Mittagessen beginnt mit einem außerordentlichen Salatbuffet, leckeren Suppen, Sandwiches etc. Die Abendkarte ist bekannt für ihre frischen und köstlichen Speisen und Desserts.

www.goldenbridgeyoga.com
6322 Avenue De Longpre
Los Angeles, CA 90028

Yogasoup
Und dann gibt es noch Yogasoup, ein sehr sympathisches Studio in Santa Barbara. Hier werden verschiedene Yogakurse, aber auch Nia, Tai Chi und Yogalates angeboten. Eine Klasse mit  Eddie Ellner ist ein Erlebnis!

www.yogasoup.com
Yoga Soup
28 Parker Way
Santa Barbara, CA 9310