Inhalt

Bikram Yoga - Yoga Fitness bei 40 Grad - Kopierschutz inklusive. Von Julia Johannsen. Lach-Yoga - Mit Lachen natürliche Kräfte mobilisieren. Heilendes OM - Chanten von OM macht nicht nur glücklich, sondern hilft auch bei Nasennebenhöhlenentzündung. Agni füttern - Tipps, wie man das Verdauungsfeuer balanciert. Kardamom - Ayurvedisches Hausrezept von Dr. Balaji També. Die Yoga Hipsters - Ashtanga Yoga zwischen Trend & Tradition. Von Henning Scheel. Traumjob ‚Yoga-Lehrer‘ - In Schweden können immer mehr Yoga-Lehrer von ihrem Job leben. Von Göran Boll. Interview - Aus Armut erwächst Reichtum - Wie die Deutsche Ursula Beier armen Menschen auf Sri Lanka hilft. Krishna Das und der Yoga des Chantens - Über den erfolgreichsten Kirtan-Sänger des Westens. Portrait - Leben in spiritueller Gemeinschaft - Hier werden Leute vorgestellt, die in einem Ashram leben. Von Margret Baumann.  Upasana - Über den indischen Yoga-Lehrer Sukumar Shetty. Von Daniela Dujmic-Erbe. Asana-Workshop Virabhadrasana II. Von Rita Keller. Yoga im Büro - 10 wirkungsvolle Übungen für den Büroalltag. Von Gertrud Hirschi. Grenzen respektieren - Natürliche Sperren im Körper wahrnehmen. Ein Ausflug in die Anatomie & Physiologie der Yoga-Haltungen. Yoga & der freie Wille -  Neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung negieren das Vorhandensein eines freien menschlichen Willens. Von Dr. Christian Fuchs. Die Lehre des Ramana Maharshi - Die Lehre des berühmten Weisen aus Süd-Indien ist weltweit populär. Doch besteht die Tendenz sie zu vereinfachen. Von Dr. David Frawley. Wellness - wo Körper & Seele zur Ruhe kommen - Analyse einer Wellnessbehandlung. Von Doris Iding. Die Wissenschaft des Yoga - Eine klare Zusammenfassung, worum es im Yoga wirklich geht. Von Swami Maheshananda. Schamanismus & Heilen - Die Welt der Schamanen & Heiler. Von Doris Iding. Sommerküche -  Erfrischende Rezepte für warme Sommertage. Von Maria Dräger u. Barbara Irmer. u.v.a.m.