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yoga welt
Yoga in New York
Christmas Shopping in New York… und zwischendurch das Yoga-Angebot erkunden: Insider-Tipps rund um den Big Apple

Männer Yoga im Trend
Hier werden ganz normale Kerle vorgestellt, die Yoga machen. Diesmal: Stephane, Webdesigner, 38 Jahre, aus Berlin

ernährung
Die Kunst des Schlemmens
Sie suchen noch Ihr Wunsch-Menü zum Fest? Oder ein schönes Buchgeschenk? – Buchtipps rund ums Essen

Süßen mit Stevia
Viel süßer als Zucker bei 0 Kalorien: Stevia bietet als Süßungsmittel viele Vorteile, ist aber trotzdem noch relativ ungebräuchlich. Alles Wissenswerte über die Zucker-Alternative. Von Heike Pöhlmann

ayurveda & gesundheit
Stress lass nach
Die Kunst der therapeutischen Langeweile: Eine gelassene Gemütsverfassung ist das A und O, um sich zu starkem Druck zu entziehen – doch wie erlangt man diese Gelassenheit? Von Kerstin Rosenberg

Yoga-Reinigung am Morgen
Ein guter Start am Morgen zahlt sich den ganzen Tag lang aus: Mit yogischen Reinigungstechniken das tägliche Wohlbefinden erhöhen und langfristig die Gesundheit fördern. Von Alexander Kobs

Briefe aus dem Ayurveda:
Stille ist der Weg! Oder: Häng dein Mäntelchen an den Haken und flieg. Von Andreas Schwarz

sanskritwörter von a-z
Ausgesuchte Begriffe aus dem Sanskrit
Ursprüngliche Bedeutung – moderne Interpretation
Diesmal: Prajna - Wissen

körper & geist
Die geheime Sprache des Hatha Yoga
Jede Yogaübung ist der Ausdruck eines Bildes. Über die tiefere Symbolik und Bedeutung der Asana-Haltungen. Diesmal: Dhanurasana – der Bogen

Yoga Meditation
Meditieren lernen Schritt für Schritt – Meditationen auf das Herz und den Herzraum. Von Anna Trökes

Workshop „Yoga meets Pilates“
Der Zauber einer Verbindung, in zwei Flows vorgestellt von Christiane Wolff

Lebensenergie in jeder Zelle: die zwölf Grundhaltungen aus dem Sivananda Yoga plus Endentspannung – in diesem Workshop erläutert im Hinblick auf ihre vielfältigen Wirkungen. Von Swami Sivadasananda


DOSSIER Thema: War Jesus ein Yogi?

Der Yoga Jesu
Die Frage, ob Jesus ein Yogi war, eröffnet eine ganz neue Sichtweise seiner Lehren. Paramahansa Yogananda gibt erstmals Einblicke in den verborgenen Yoga der Evangelien. Von Nina Haisken

Die Weisheitslehren von Jesus und den Yoga-Siddhas
Was besagen die Lehren Jesu moderner Forschung zufolge wirklich und worin stimmen sie mit den Lehren der indischen Siddhas überein? - Eine historische Perspektive. Von Marshall Govindan

Jesus für Manager
Nicht nur zur Weihnachtszeit: Mit Hilfe von Jesus frei sein im Job und im Leben. Von Doris Iding

Mantra und Kurzmeditation für den Alltag: diesmal die „Smiling Buddha & Jesus Kriya“ für die Verbindung mit Christus-Bewusstsein und Buddha-Natur

Jesu Botschaft heute
Pater Dr. Anselm Grün ist Cellerar der Abtei Münsterschwarzach und sehr vielen Menschen als Buchautor bekannt. Für das YOGA AKTUELL-Dossier haben wir ihn über Jesus und Yoga sowie die Aktualität der Lehren Jesu befragt. Interview: Doris Iding

Christliche Philosophie und Yoga
Dr. Karl Baier, Assistenz-Professor für Christliche Philosophie an der Katholischen Fakultät der Universität Wien, ist auch Yoga-Lehrer der Iyengar-Tradition. YOGA AKTUELL interessierte, wie sich dies miteinander vereinbaren lässt und ob es sich gegenseitig befruchtet. Interview: Arno Plass

Kirche und Yoga?
Was halten eigentlich die offiziellen Kirchen von Yoga? Hier die offiziellen Statements der katholischen und evangelischen Kirche

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thema
Polarity-Yoga
Ein interessantes ganzheitliches Konzept: Die Polarity-Therapie für einen verbesserten Energiefluss integriert Yoga und andere Methoden. Von Marianne Scherer

wellness, spa & ayurveda guide
Entspannen im Haus Hirt
Atemberaubendes Hideaway im „Herz-Chakra Europas“: Das Haus Hirt im Gasteiner Tal bietet Verwöhn-Urlaub pur. Und mit etwas Glück gewinnen Sie ein Verwöhnwochenende im **** Alpin Spa

yoga philosophie
Die Veden - Teil IX
Übersetzungen aus vedischen Urtexten exklusiv in YOGA AKTUELL. Diesmal geht es um AGNI, Göttliches Feuer und Flamme der Seele in der geheimen Höhle des Herzens. Von Nishtha Müller

special event
Yoga & Pilates im Allgäu
Das ideale Duo in der Winterzeit: Yoga & Pilates als Vorbereitung für die Piste. Erleben kann man das Duo im alpinen Wellnesshotel Hubertus in Balderschwang

kurz gefragt
…bei Konstantin Wecker
Auftakt zum neuen Fragebogen in YOGA AKTUELL – Prominente geben prägnante Antworten