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Judith Lasater: Die Verkörperung von Geist
Yoga asanas sind “In”, Yoga ist modern, Yoga erobert viele Bereiche unserer Gesellschaft - aber ist es überhaupt noch wiederzuerkennen? Wenn wir den lauten Wunsch nach Fitness, Power, Schönheit und... »» mehr »»

Jutta Pinter-Neise: Yoga der Energie
Durch die Verbindung von Pranayama (Atmen), Bewegung und Bewusstsein, Energien lenken. »» mehr »»

Swami Veda Bharati: Göttlicher Tanz
Durch die hingebungsvolle Praxis von Yoga-Asanas das Göttliche ehren. »» mehr »»

Jon Kabat-Zinn: Yoga der Achtsamkeit
Hatha-Yoga, Bewegung und Meditation verbunden mit buddhistischen Achtsamkeitstechniken bringen eine neue Qualität und Tiefe an Körper-Geist-Erfahrungen. »» mehr »»

Yoga für Mütter
Yoga ist eine wunderbar sanfte Trainingsmethode für frisch gebackene Mütter. Lesen Sie hier, wie Sie Körper und Geist auf natürlichem Wege von den Anstrengungen der Geburt regenerieren können. »» mehr »»

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