Dossier

DOSSIER THEMA Heft 64:

Yoga-Therapie - durch Yoga gesund werden

Yogatherapie als komplexes Feld
Yogatherapie anzubieten, bedeutet große Verantwortung. Ein erfolgreiches therapeutisches Vorgehen setzt nicht nur profunde Kenntnisse des Yoga, sondern auch ein ausgeprägtes Gespür für die individuellen Krankheitsursachen voraus. Von R. Sriram.

BenefitYoga®-Therapie als „Krisenintervention“: ein Besuch beim „Weg der Mitte“ im Kloster Gerode. Von Doris Iding.

Yogatherapie & Lebensthema
Durch die fünf Hüllen des Seins zum Lebensthema: das Kosha-Modell als Landkarte für den Yogatherapeuten und seinen Schützling. Von Ralf Sturm.

Workshop: Yoga bei Allergien
Ein Beispiel aus der Yogatherapie als Workshop für die Home Practice. Von Ralf Sturm & Mahashakti Uta Engeln.

Als Weg zu mehr Liebe und Selbstrespekt bietet Yogatherapie viel mehr als körperlichen Nutzen, sagt Remo Rittiner. Für Doug Keller steht dennoch die körperliche Heilung zuerst im Fokus. Beide sind führende Spezialisten auf dem Gebiet der Yogatherapie und stellen ihren jeweiligen Ansatz im Gespräch mit YOGA AKTUELL vor. Interviews: Doris Iding.

Ausbildungsangebote im In-und Ausland – eine exemplarische Übersicht. Von Julia Johannsen.

Literaturempfehlungen rund um Yogatherapie

Themen & Interviews

Swara-Yoga
Atmen und Gehirn: Die Wissenschaft des Swara-Yoga, der im Westen kaum bekannt ist. Von Marianne Scherer.

Die Wahrheit der eigenen Seele erkennen: Psychotherapeutin Gertrude Raven Croissier erläutert die Transpersonale Psychologie, bei der es um die Auslotung von Seelen-Räumen und um Heilung durch Ganz-Werdung geht. Interview: Naomi Becker.

Rudolf Schenker von den Scorpions ist ein Urgestein der Rockszene. MIT YOGA AKTUELL sprach er über seine frühe Begegnung mit Yoga, die Macht der Gedanken und das Vertrauen in den Fluss des Lebens. Interview: Doris Iding.

Grundlos glücklich sein
Klaus Medicus ist Gründer des Instituts für Quantenintelligenz München. In YOGA AKTUELL erklärt er, wie man das Feld der unendlichen Möglichkeiten nutzen kann.

Körper & Geist

Jede Yoga-Übung ist der Ausdruck einer Bildgestalt. Über die Symbolik und Bedeutung der Asanas. Diesmal Kukkutasana – der Hahn. Von Julia Johannsen & Ram Ravi Kaur.

Die Kunst der Korrektur: Unterstützende Griffe gehören in vielen Yogaschulen zum Unterricht dazu. Wie macht man sie richtig macht, sehen Sie hier am Beispiel Standhaltungen. Von Andrea Kubasch, Dirk Bennewitz & Moritz Ulrich.

Die Hindernisse auf dem Yogaweg… und ihre Überwindung. Teil I – Abgelenktsein, Zweifel und Krankheit. Von Annas Trökes.

Eine Reise durch die Chakras mit Lord Vishnus Couch: Anahata-Chakra – Reise zum Schmelztiegel der Liebe. Von Amy Heger.

Weitere Themen

yogawelt
Brasilien, USA, Ägypten, Deutschland – David Lurey unterrichtet Yoga rund um den Globus. Immer mit dabei: Seine Gitarre. Und sein Vertrauen in die positiven Kräfte des Universums. Von Daniela Singhal.

Aktuelles aus der Yogawelt

Hier stellen wir Kinder vor, die Yoga machen. Vincent, 10 Jahre alt, macht Yoga in einem Berliner Yogastudio.

ayurveda & gesundheit
Abnehmen ist ein großes Thema und für viele Menschen ein unglücklicher Kampf. Doch der ayurvedische Ansatz beleuchtet Gewichtsprobleme ganzheitlich und individuell und ermöglicht neue Perspektiven. Von Kerstin Rosenberg.

Zum Schulerfolg immer der Nase nach: ein vielversprechendes Aromatherapie-Projekt. Von Irene Dalichow.

Das Geheimnis des Glücks oder: „Wollen wir eine Tasse Tee zusammen trinken, oder hast du gerade keine Zeit?“ Von Andreas Schwarz.

ernährung
„Stauden-Oscar 2010“: Die Auszeichnung ging ausgerechnet an die eher unbekannte Katzenminze, die sich – so gar nicht divenhaft – mit kargen Böden zufrieden gibt und dort eine zarte Schönheit entfaltet. Von Irene Dalichow.

Der Inder Nicky Sitaram Sabnis ist Ayurveda-Koch in der Seminarküche des Klosters Frauenwörth. In YOGA AKTUELL erklärt er, wie man sich im kapha-bestimmten Deutschland nach ayurvedischen Prinzipien sinnvoll ernährt und wie einfach Ayurveda auch hier im Alltag umsetzbar ist. Von Angela Luger.

sanskritwörter von a-z
Ausgesuchte Begriffe aus dem Sanskrit
Ursprüngliche Bedeutung und moderne Interpretation. Diesmal: Vairagya – Leidenschaftslosigkeit. Von Julia Johannsen & Ram Ravi Kaur.

wellness, spa und ayurveda guide
Kurztripp ins Paradies
„Wenn das Gute liegt so nah“: Das DaySpa von AIRYOGA München bietet erstklassige Verwöhnbehandlungen inmitten der bayerischen Metropole

Die Veden – Teil XIII
In der exklusiven Übersetzung für YOGA AKTUELL geht es diesmal um die Göttin Dakshina und ihre Verbindung zu den Angirasa-Rshis sowie die Vedische Symbolik der Frau und eines göttlichen Lebens. Von Nishtha Müller.

Kino-Herbst 2010
Drei Filme, die Ihnen die kommenden Wochen versüßen

kurz gefragt
„Liebe dich selbst“ ist das Lebensmotto der bekannten Autorin

u.v.a.m.