Frau meditiert vor Großstadt-Kulisse

Die Bhagavad-Gita im Alltag: Karma-Yoga – mach jede Handlung zur Yogapraxis

Zweiter Teil der Serie: Der „Yoga der Tat“ ist einer der Wege zur Selbsterkenntnis, der in der Bhagavad-Gita klar und zugleich tief poetisch beschrieben...

Neue Serie: Die Bhagavad-Gita im Alltag

Ihre Poesie bewegt und inspiriert auch Jahrtausende nach ihrer Niederschrift Menschen auf der ganzen Welt und bietet uns Antworten auf aktuelle Fragen im 21....

Ab auf die Matte! Kinderyoga-Übungen aus der Savanne

Ein Kinderbuch erwacht zu yogischer Lebendigkeit: Wir haben für dich vier rasante Übungen aus dem Kinderyoga-Konzept „YoYo macht Yoga“ für aktive Kinder. Pädagogisch wertvolle Kinderbücher...
Schwangere Frau macht Yoga

Perinatal-Yoga: Übungen für die yogischen Schwangerschafts-Trimester

Es gibt so viele Yogaarten, wie es Praktizierende gibt. Es gibt nicht das Eine, das für alle stimmt. So muss jeder seinen eigenen Weg...
Frau im Wasser

Sattva – zurück zur (R)Einheit

Jeder einzelne Mensch manifestiert eine ganz individuelle Ausprägung der drei Gunas, der Grundeigenschaften der Natur. Aber wer nach dem höchsten Ziel des irdischen Lebens...
Frau lacht

Gesund und happy mit Lachyoga – Tipps & Übungen

Teil 2: Hier erfährst du nach dem ersten Beitrag zu Lachyoga aus der vergangenen Woche, wie du lachen kannst, auch wenn dir vielleicht gerade...
Paar lacht sich an

Lach mal wieder!

Teil 1: Gehen dir die Wetterschwankungen auf die Nerven? Stört dich der Nachbar? Findest du die Umweltpolitik gerade mal wieder schrecklich? Unser Tipp: Lach...
Yoga

Yoga für mehr Raum und Weite

Der Yoga hält ganz wundervolle Übungen für uns bereit, die uns dabei unterstützen, sich den Raum der Weite mehr und mehr zu erschließen. Yoga für...
Yoga draußen

Green Yoga: Umweltbewusst im Hier und Jetzt

Green Yoga bedeutet, sich mit der Natur zu verbinden und mit ihr im Einklang zu leben. Gar nicht so leicht, oder? Denn dazu gehört...

Pränatal-Yoga: Die wichtigsten Überlegungen für den Unterricht

Yoga während der Schwangerschaft erfreut sich gerade großer Beliebtheit. Waren es bis vor einigen Jahren meist erfahrene Yoginis, die teilweise noch in regulären Klassen...

Die heilsame Wahrheit des Yoga in die Welt tragen

Wenn am 21. Juni rund um den Globus Menschen zusammenkommen, um gemeinsam Asanas, Pranayama und Meditation zu praktizieren, dann ist Weltyogatag. Medien berichten zu diesem...
Yoga für die Hände

Schau dir auf die Hände!

Unsere Hände sind permanent für uns im Einsatz: Sie schreiben, kneten, schneiden, reiben, tippen und drücken – oft ohne Pause. Zeit, ihnen jeden Tag...

NEU: Yoga Aktuell 108

Anzeige


Anzeige


Anzeige